лечения

Повечето респираторни инфекции, като обикновената настинка, идват и си отиват за броени дни, без трайни ефекти. Но грипът (грипът) може да причини сериозни здравословни проблеми и да доведе до хоспитализация или смърт.

Можете да се противопоставите, като възприемете здравословни навици и използвате ваксини и лекарства, одобрени от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA), за борба и предотвратяване на грип. Ако цялостното ви здраве е добро, ето как можете да разберете дали имате настинка или грип и кога да потърсите медицинска помощ.

Симптоми на настинка и грип

Вирусът на настинка и грип се разпространява главно чрез капчици, които се разпространяват, когато заразеното лице кашля, киха или говори. Можете също така да се заразите, като докоснете повърхност или предмет с вируса, например дръжка на вратата и след това докоснете очите, носа или устата си. Грипният сезон в Съединените щати може да започне още през октомври и да продължи до май, като обикновено достига своя връх между декември и февруари.

Простуда: Симптомите на настинка обикновено са запушен или хрема и кихане. Други симптоми са: кашлица, възпалено гърло и сълзене на очите. Няма ваксина за предотвратяване на настинки, които се появяват постепенно и обикновено се разпространяват при ежедневен контакт.

Грипът: Симптомите на грип се появяват внезапно и могат да включват треска, главоболие, студени тръпки, суха кашлица, болки в гърлото, болки в мускулите или тялото, умора и общо неразположение. Подобно на настинките, грипните вируси могат да причинят запушен или хрема, кихане и сълзене в очите. Малките деца също могат да получат гадене и повръщане.

Потърсете веднага Вашия лекар, ако имате симптоми на грип и имате висок риск от грипни усложнения или ако имате симптоми, които не се подобряват. Хората с висок риск включват:

  • Деца под 5-годишна възраст, но особено тези под 2 години
  • Бременни жени
  • Тези с някои хронични заболявания (като астма, диабет или сърдечни и белодробни заболявания)
  • Хора над 65 години

Има бързи тестове за грип

Някои доставчици на здравни услуги могат да ви дадат одобрен от FDA бърз тест за грип. На пазара има 17 бързи теста за грип (11 на антиген и шест на молекулярна основа) с актуализирани критерии за ефективност, създадени от FDA, за да осигурят разумна сигурност, че тестът е точен, надежден и клинично валиден.

Според указанията на Центровете за контрол и превенция на заболяванията за тестване за грип, не е необходимо да бъдете изследвани или да чакате лабораторни резултати, за да Ви предпише антивирусни лекарства вашия доставчик на здравни грижи; Той ще реши какво да предпише въз основа на признаците и симптомите, които представя.

Какво да правите, ако вече сте болни

Обикновено настинките протичат. Когато сте болни, намалете контактите си с други хора. Покрийте устата и носа си, когато кашляте или кихате. Освен това останете хидратирани и отпочинали и избягвайте продукти с алкохол или кофеин.

Съществуват одобрени от FDA лекарства с рецепта - наречени антивирусни средства - за лечение на грип. Също така, настинка или грип може да доведе до бактериална инфекция (като бронхит, синузит, ушни инфекции и пневмония), за която може да са необходими антибиотици.

Повечето хора с грип, които не са изложени на висок риск, имат леко заболяване и не се нуждаят от медицинска помощ или антивирусни лекарства. Вашите симптоми обаче могат да продължат до две седмици.

Как безопасно да приемате лекарства без рецепта за лечение на симптоми на настинка или грип

Прочетете внимателно етикета на лекарството и следвайте указанията. Хората с определени здравословни състояния, като високо кръвно налягане или диабет, трябва да се консултират с лекар или фармацевт, преди да приемат ново лекарство за кашлица или настинка.

Изберете подходящите лекарства без рецепта за вашите симптоми.

  • Назални деконгестанти помощ за отпушване на запушен нос.
  • Антитусиви помагат за облекчаване на кашлицата.
  • Отхрачващи средства помагат за разхлабване на слуз.
  • Антихистамини помагат да се спре запушването на носа и кихането.
  • Болкоуспокояващи може да помогне за облекчаване на треска, главоболие и леки болки.

Проверете страничните ефекти на лекарството. Лекарствата могат да причинят сънливост и да взаимодействат с храна, алкохол, хранителни добавки и други лекарства. Уведомете Вашия лекар и фармацевт за всички добавки и лекарства, които приемате.

Консултирайте се със здравен специалист, преди да дадете лекарство на дете.

Как да не се разболеете

Вземете грип. Най-добрият начин за профилактика на грипа е да се ваксинирате всяка година. Ваксината се сменя всяка година и съдържа щамове грипен вирус, които се очаква да преобладават през следващия грипен сезон. Защитата срещу ваксината от предходната година ще намалее с времето и може да бъде твърде ниска, за да ви предпази през следващата година, дори ако щамовете на грипния вирус, циркулиращи през следващата година, са същите като тези, съдържащи се във ваксината от предходната година.

С редки изключения CDC препоръчва хората над 6-месечна възраст да си направят грип. Ваксината е важна мярка за намаляване на броя на случаите на заболяването и предотвратяване на смъртни случаи и хоспитализации, свързани с него.

Годишната ваксинация е особено важна за хората с висок риск от сериозни грипни усложнения - здравни работници и всеки, който живее или се грижи за хора с висок риск от сериозни грипни усложнения.

Въпреки че бебетата на възраст под 6 месеца са твърде малки, за да получат противогрипна ваксина, те имат най-голям риск да бъдат хоспитализирани поради грип и да имат усложнения, свързани с грип, в сравнение с деца от други възрасти. Поради тази причина CDC препоръчва родителите, бабите и дядовците, болногледачите и всички в домакинството с бебе на 6 и повече месеца да бъдат ваксинирани, тъй като е по-малко вероятно да се заразят с грип и да го предадат на неваксинираното дете. Ако е възможно, дръжте бебетата далеч от тълпите през първите няколко месеца от живота.

Мийте ръцете си често. Научете децата да правят същото. Както настинките, така и грипът могат да се разпространят през замърсени повърхности, включително ръце. Измийте ръцете си със сапун и топла вода за поне 20 секунди. Опитайте се да не докосвате очите, носа или устата си. Почиствайте и дезинфекцирайте често докосвани повърхности, особено когато някой е болен.

Намалете контактите си със заразени хора. Покрийте носа и устата си с кърпичка, когато кашляте или кихате. Изхвърлете тъканта в кошчето след употреба