Актрисата Деми Мур реши да сподели диетата, която я кара да изглежда секси и като една от най-красивите жени в киното
Деми Мур който наскоро се срещна 54-годишен изглежда по-красив и секси че никога, дори изглежда, че времето не минава за нея.
Според списанието Harper’s Bazaar, Деми Мур успя да достигне тази младежка възраст, благодарение на диета със сурова храна.
Познатото също сурова диета базира се на яжте сурова храна и приготвени при температура под 45 градуса, с цел те да не загубят хранителните си вещества.
Деми Мур яде плодове като ананас, къпини и ябълки; както и зеленчуци, сред които са маруля, домат и зеле. Също така трябва да пиете вода на всеки час.
Рибата, кълновете и водораслите също са на диетата на Деми Мур.
Храните, които Деми Мур е изключила от диетата си, са захар, брашно, млечни продукти и червено месо.
В допълнение към това, Деми Мур практикува йога и пилатес, като по този начин постига тонизирано и тънко тяло.
- Деми Мур признава, че е страдала години наред от манията за отслабване и упражнения
- Диети Тайната на японската диета за достигане на 100 години в добра форма
- ABS диета за отслабване, полезна информация за показване на корема Диети за отслабване,
- Алкална диета Тайната за избягване или лечение на болести
- Диета на знаменитости Диетата на Деми Мур Строга диета и спортна диета