тези

The кексчета с боровинки са a класически десерт в различни части на света, но през повечето време те съдържат голямо количество захар, така че прекомерната му консумация може да причини увреждане на здравето; някои варианти на този десерт обаче вече са създадени с по-здравословни съставки.

По този повод ще ви научим как да подготвите такъв кето тарталети с червена боровинка че те са здравословна алтернатива, която можете да включвате във вашата диета от време на време, очевидно с надзора и одобрението на вашия диетолог или диетолог, за да не повлияете на процеса отслабнете.

Свързани новини

Тези десерти са идеални за ядене в закуска, обяд, след вечеря или като лека закуска между храненията, също и за възстановяване след тренировка. За да продължат по-дълго е по-добре да ги държите в хладилник, ако не планираме да ги консумираме поне 2 дни, въпреки че могат да бъдат и замразени.

Ето необходимите съставки и стъпките, които трябва да следвате, за да можете бързо и лесно да приготвите кето кекс с червена боровинка от уюта на дома си.

Свързани новини

Състав:

4 яйца
200 гр бадемово брашно
8 г бакпулвер
3 грама сол
100 гр. Еритритол
80 мл бадемово мляко
62 мл кокосово масло
80 гр. Боровинки

Подготовка:

Разбийте яйцата и добавете брашното заедно с бакпулвера.
Добавете солта, еритритола, бадемовото мляко, кокосовото масло арандосите.
Изсипете тестото във форма
Разделете тестото на малки чаши и добавете няколко боровинки.