Добрата комбинация от диета и упражнения благоприятства здравословното и автономно стареене, според експертите в областта на храните и храненето, участвали във V Международния конгрес за зависимостта и качеството на живот, организиран от Фондация Age & Life.
През последните години се наблюдава промяна в модела на заболяванията с увеличаване на хронифицирането и множество патологии, тъй като повече от 25 процента от хората на възраст над 45 години страдат от повече от една хронична патология. Освен това 70 процента от разходите за здраве са свързани с хронични заболявания, с по-голямо разпространение сред възрастните хора.
Поради тази причина в същия този конгрес, който тази година имаше за девиз „Предизвикателството на хроничността“, беше подчертана необходимостта от създаване на нов организационен модел, с единен бюджет за здравеопазване и социални услуги, който поставя човека и техните нужди в центъра на системата, а това има положително въздействие върху ефективността и ефикасността на здравната система.
Всъщност предизвикателството, което възниква, е не само това, че хората живеят по-дълго, но и че живеят с по-високо качество на живот, така че болестите, свързани със стареенето, могат да бъдат избегнати чрез превенция и да бъдат лекувани по подходящ начин.
От друга страна, на същата среща лекарят, специализиращ гериатрия в клиничната университетска болница „Сан Карлос“ в Мадрид, д-р Федерико Куеста, представи резултатите от проучване, което показва как адекватният прием на протеини при възрастни хора допринася за възстановяването от болестта и предотвратяване на функционално влошаване, тоест здравословно стареене.
От своя страна, ръководителят на секцията по гериатрия в Университетската болница Албасете, д-р Педро Абизанда подчерта, въз основа на различни проведени проучвания, че недохранването при възрастните хора не само влияе върху качеството им на живот, но също така има свързани разходи засягат здравните ресурси. В действителност, според данните, представени в сесията, се изчислява, че приемането на мерки за намаляване на разпространението на недохранването би намалило до 50 процента годишните разходи на пациент за здравни разходи.
И накрая, директорът на района за близки услуги на ILUNION Sociosanitario, д-р Доминго Мануел Гарсия Фернандес-Каро, иска да подчертае ролята на домашните услуги, тъй като те са част от модел за превенция чрез самообслужване, който благоприятства постоянството в дома на възрастния човек и улеснява тяхната автономия, като по този начин забавя ситуацията на зависимост.
- Здравословна диета за „добър имунитет“ и физически упражнения за отслабване; Дневник
- Персонализирани диети - Instituto Tomas Pascual Sanz
- Диета срещу упражнения Кое е по-добро за отслабване Interbrokers
- Вегетарианска диета за деца, здравословно хранене за деца Моето бебе ръководство
- Диета и упражнявайте изключителната промяна на Джаред Лето, за да бъде новият Жокер - La Tercera