Социалните мрежи изобилстват от така наречените „чудо диети“, които възникват на повече или по-малко научни основи и които имат своите последователи и недоброжелатели. Такъв е случаят с така наречената „диета на кръвна група“, чиито създатели твърдят, че правилната диета зависи до голяма степен от нашата кръвна група, под тезата, че храната, която може да бъде полезна за един човек, може да бъде отрова за друг.
съгласен съм с теб най-новите проучвания за храненето произведени поне у нас 50% от испанците бихме могли да страдаме от наднормено тегло и а 25% може да отговори на рейтинга на затлъстяване, обстоятелства, които биха обяснили, че в момента "Чудо диети" имат задълбочен мониторинг и че фактът отслабнете стана в здравословна нужда и в същото време в мания.
От друга страна, в края на 19 век това е австрийският биолог Карл Ландщайнер първият, който открива които хората имат различни кръвни групи и че тези разлики се дължат на протеини, които естествено присъстват в червените кръвни клетки, въпреки че този евреин, приел католицизма, никога не би могъл подозирате кръвни групи може да има някои честота, когато става въпрос за правилно хранене.
Произход на тази диета
По този начин през 1980 г. северноамериканският натуропат Джеймс Д'Адамо беше предшественик на теория, която учените смятат за някакъв абсурд, но както много други теории акаунт с последователи които я защитават на всяка цена.
В този първи момент D´Adamo поддържаше тезата, че в зависимост от вашата кръвна група всеки индивид трябва да следва една или друга диета. Д’Адамо беше убеден в това телата ни реагират по различен начин към храната в зависимост от кръвната група.
Тази теория ще се основава върху повече или по-малко научния факт, че възникваха кръвни групи в различни епизоди и едновременно еволюционен процес, последван от човешки същества, което означава, че във всеки момент от тази еволюция основата на нашата диета Това беше едното или другото, изявление, което би се сблъскало с факта, че не е известно със сигурност когато са възникнали различните кръвни групи.
От тази теоретична рамка D´Adamo проектира така наречената "диета на кръвна група", по-късно усъвършенства от сина си Питър Д'Адамо, който в момента в него участват актрисата Деми Мур и Миранда Кер, известният "Тайният ангел на Виктория", както най-популярните им банери.
Подобно на останалите последователи на тази диета защитава факта, че храната които са полезни за някои хора може да не е толкова добро за другите, въпрос, който би ни накарал да мислим, че обяснението може да е в кръвта.
Към всеки вид тяхната храна
По този начин кръвни групи диетични комплекти какви видове храни са повече или по-малко подходящи в зависимост от всяка кръвна група:
-Група 0: Тази диета счита това кръвна група 0 беше първата да се появи и кой е направил кога хората ние бяхме предимно ловци, следователно хората с този тип са свързани с диета, богата на месо, главно, освен риба, плодове (с изключение на киви, портокали и пъпеши) и зеленчуци.
Напротив, ако искат да отслабнат и да се чувстват добре тези хора трябва да избягват млечните продукти и консумацията на бобови растения и всякакви зърнени култури.
-Група А: Според D'Adamo това би било да се появи втора кръвна група когато мъжете стават не само ловци, но и ловци земеделци и събирачи, което би обяснило това вегетарианска диета, с преобладаване на зърнени култури, плодове и зеленчуци, заедно с вноски за риба и морски дарове, е най-подходящ за хора с тази кръвна група.
На противоположната страна би бил приемът на млечни продукти и месо, храни, които причиняват склонност към наднормено тегло.
-Б група: Според диетата на кръвната група този тип кръв е единствената, която се „сдвоява“ добре с млечните продукти, тъй като е свързано с времето, когато човекът е станал земеделец. Както добре консумацията на зърнени култури и зеленчуци се препоръчва като здравословна, макар и да отслабват хора с този тип кръв трябва да избягвате царевица, пшеница, бобови растения и пиле.
-Група AB: За теориите на Д'Адамо тази кръвна група е смес от двете по-горе, макар и в този случай приемът на царевица и пшеница е разрешен, в допълнение към рибата и зеленчуците, с с изключение на червеното месо.