Що се отнася до храненето и образованието на нашите деца, ние искаме да им дадем най-доброто, така че те да растат здрави и силни, но наистина ли се опитваме? Все по-често във вътрешните дворове се вижда, че децата ядат индустриални сладкиши или пакетирани сокове за обяд, вместо парче плод. Освен това днешните поколения са закачени за телевизията и водят заседнал живот, в който избягват всякакъв вид физическа активност. Според СЗО Испания с 19% от децата с наднормено тегло и затлъстяване е над процента на детското затлъстяване в САЩ. Ако продължим по този начин, се очаква тези данни да се удвоят през годините. Тези момчета и момичета са изложени на риск от хипертония или холестерол, но въпреки това все още не действаме. Затлъстяването не е неизлечима болест, всъщност е последица от поглъщането на повече калории от необходимото. Поради тази причина трябва да започнем с даването на добър пример по отношение на храната и начина на живот, тъй като те ще бъдат отражение на нашите действия и ще ни имитират във всичко, което правим. Cebellán Férriz Gem. Валенсия.

мнение

Можете да следвате мнението на EL PAÍS във Facebook, Twitter или да се абонирате тук за бюлетина.