• В количката няма продукти.

холестерол

Междинна сума: 0,00 евро

  • Отслабнете
    • Хиперпротеисни диети
      • Отслабнете с 5 килограма за един месец
      • Отслабнете с 10 килограма за два месеца
      • Отслабнете с 15 килограма за три месеца
    • Дисоциирана диета
    • Метаболитна диета
  • Други диети
    • Алкална диета
    • Противогъбична диета
    • Противовъзпалителна диета
    • Стипчива диета
    • Диета с ниско съдържание на пикочна киселина
    • Диета с нисък холестерол
    • Кетогенна диета
    • Раздразнителна диета на дебелото черво
    • Чернодробна диета
    • Пречистваща диета
    • Диабетна диета
    • Диета за гастроентерит
    • Диета за хипертиреоидизъм
    • Диета за хипотиреоидизъм
    • Диета с високо съдържание на фибри
    • Богата на желязо диета
    • Безглутенова диета
  • Реконструкция на тялото
    • Кавитация
    • Криоелектрофореза
    • Електростимулация
    • Електропорация
    • Пресотерапия
    • Вакуумна терапия
  • Биоанализа
    • Анализ на непоносимост към храни (NutriINT)
    • Хранителен анализ на вашата ДНК (FoodGEN)
  • Нутриделия
    • Метод за отслабване с нутриделия
    • Ползи от диетата Нутриделия
  • Съхранявайте

Диета за пациенти с високи нива на холестерол НАВИЧКИ ЗА ДОБРО ХРАНЕНЕ

• За предпочитане консумирайте месо с ниско съдържание на мазнини, като избягвате злоупотребата със свинско месо. Предпочитайте консумацията на бяло месо (пилешко, пуешко ...).
• Препоръчително е да не превишавате 50 ml на ден добавени масла.
• Избягвайте пържени и очукани храни, като давате предпочитание на скара и варени храни.
• Избягвайте концентрирани супи от бульон и пакети.
• Умерено използване на сол.
• Благоприятствайте консумацията на фибри, като увеличавате честотата на салати, зеленчуци, пюрета, бобови растения и пълнозърнести храни.
• Консумирайте пълнозърнест хляб колкото е възможно повече.
• Фаворизирайте консумацията на синя риба.
• Ограничете консумацията на яйца.