Диетата с ниско съдържание на фибри/ниско съдържание на остатъци ограничава количеството диетични фибри и храни, които осигуряват остатъци във вашата диета. Диетичните фибри са вид въглехидрати, открити в растенията, които не могат да бъдат усвоени. Остатъците са неусвоената част от храната, която съставлява изпражненията. Ограничаването на диетичните фибри и остатъци намалява количеството храна, което преминава през дебелото черво.

съдържание

Тази диета може да се препоръча, ако имате стомашно-чревно разстройство или дискомфорт или ако вашата стомашно-чревна система се нуждае от почивка. Условия, които може да изискват диета с ниско съдържание на фибри/ниски остатъци, включват активен дивертикулит, улцерозен колит и болест на Crohn. Може да се предпише и като преходна диета след някои видове хирургични интервенции и ако ще Ви се прави лъчетерапия на корема.

Фибрите се намират в растителни храни като плодове, зеленчуци, зърнени храни и бобови растения. Въпреки че все още можете да ядете някои храни с фибри на тази диета, трябва да ограничите храни с високо съдържание на фибри. Попитайте Вашия лекар или регистриран диетолог колко грама фибри можете да ядете на ден.

За да намалите отпадъците, ще трябва да ограничите приема на храни, които съдържат фибри, както и мляко и млечни продукти. Конвенционалната диета с ниско съдържание на остатъци позволява две чаши мляко или млечни продукти на ден.

Тъй като тази диета ограничава много храни, богати на хранителни вещества, включително пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и мляко, тя може да не отговаря на всички ваши нужди от витамини и минерали. Говорете с Вашия лекар или регистриран диетолог за възможността да се възползвате от витаминна добавка.