8,95 € с включен ДДС
- MXN: 218,62 $
- USD: 11,01 $
- ARS: $ 933,16
- COP: 37 902,89 долара
- CLP: $ 7 657,62
- UYU: $ 460,64
В това диета за електронна книга за непоносимост или алергия към салицилати, нашите диетолози предлагат съвети и менюта за 4 седмици. Бързо ще забележите резултатите.
Описание
В тази електронна книга за непоносимост или алергия към салицилати нашите диетолози предлагат съвети и менюта за 4 седмици, за да планирате храненето си без салицилати. Бързо ще забележите резултатите.
Ebook Диетична диета за непоносимост или алергия към салицилати
В тази книга Диетична диета за непоносимост или алергия към салицилати ще намерите фактори, които влияят на вашата непоносимост. Обяснете препоръчаните и забранени храни и предлагайте менюта за четири седмици. Прости рецепти със сезонни продукти.
Какво е салицилова киселина
Аспиринът е лекарство, чието активно вещество е ацетилсалицилова киселина (ASA). AAS е салицилат, който е извлечен за първи път от върба, откъдето идва и името му. Има аналгетични, противовъзпалителни и антипиретични свойства. Принадлежи към групата на НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства).
Какво представляват естествените салицилати
Салицилатите са семейство фенолни вещества, които се намират естествено в някои плодове, зеленчуци, ядки, билки, конфитюри и сокове. Те могат да предизвикат симптоми при чувствителни хора или при деца с дефицит на внимание и/или хиперактивност.
Добавки, които осигуряват салицилати
- Багрила: E102 (тартразин), E110, E127 (еритрозин) и E129, E132, E133 и E143
- Аромати, напр. ванилин (в шоколад, какао, зърнени храни, десерти и др.).
- Парфюми в продукти за лична хигиена, домашно почистване, в играчки.
- Изкуствени подсладители: сукралоза и аспартам
- Антиоксиданти: E319 или TBHQ (третичен бутилхидрохинон), E131 или BHT (бутилиран хидрокситолуен) и E320 или BHA (бутилиран хидроксианизол).
Диета без салицилати
Има минимална продължителност 6 седмици. Не изисква пълно изключване, но изисква контрол на приема му. Оставям ви няколко трика за улесняване на наблюдението му:
- Храни, богати на капсаицин, като червени люти чушки или пикило, намаляват бионаличността на салицилатите.
- Сушените плодове имат по-високо съдържание на салицилати (стафиди, фурми, сливи, сушени смокини или сушени кайсии).
Ако варите зеленчуци с вода, салицилатите, които са много летливи, се изпаряват и зеленчуците ще съдържат по-малко салицилати.
- Ако белите плодовете и зеленчуците, ще имате по-малко салицилати, защото именно в кожата те са най-концентрирани.
- Пресният домат има по-малко салицилати от сушения домат, соса, натрошения домат, сока, пастата, кетчупа или доматения сок.
Диета, персонализирана от патология
Кохерентната диета е хранителен метод с повече от 15 години опит, който се основава на стратегическа комбинация от храни, съвместима със социалния живот. Имаме консултации лице в лице и предлагаме услуга онлайн диетолог.
Ако желаете, ние ви предлагаме персонализирана диетична услуга за патология.Вашият личен диетолог ще адаптира менютата според вашите вкусове и графици. Имаме консултации лице в лице в Мадрид, Виго и Понтеведра и предлагаме услуга онлайн диетолог.
Ако не откриете конкретна патология в нашата база данни, изпратете ни имейл на [email protected] и ние ще създадем вашата диета за 24 часа.
Какво мислите за тази диета за електронна книга за непоносимост или алергия към салицилати? Оставете ни коментар в раздела за рецензии, за да насърчите другите хора да следват нашите съвети.