The диета Кръвната група, известна още като генетично хранене, се основава на кръвната група на всеки човек и е свързана с еволюционния процес на човека.
Герман Пулидо, интернист, специалист по клетъчно хранене, каза: "В основата на кръвната група е по отношение на адаптивната еволюция, че първата кръвна група носи името или първият съвременен човек е съществувал преди 50 хиляди години".
Според генетичното хранене, според кръвната си група, хората метаболизират някои храни по-добре от други.
Андреа Итурибария е отрицателен „А“ и възприема този тип диета като начин на живот.
Андреа Итурибария, свидетелство за диетата на кръвната група, обясни: „Получаваш мотивация, защото започваш да виждаш резултатите от нея и аз последвах себе си и последвах себе си и промяната, която беше направена в тялото ми, е невероятна“.
Откакто е започнала, преди година и половина, Андреа е отслабнала с 35 килограма, но най-важното е, че резултатите се отразяват не само на скалата, но и на нейната фигура.
Според генетичното хранене, според кръвната си група, хората метаболизират някои храни по-добре от други. (Gettyimages)
Герман Пулидо, интернист, специалист по клетъчно хранене, посочи: „Да се прави генетично хранене въз основа на кръвната група, за да може да се фиксира теглото, а не телесният състав, така че процентът ми на телесни мазнини да е адекватен“.
Този начин на хранене препоръчва определени храни в зависимост от кръвната група на всеки човек.
Andrea Iturribarría, свидетелство за диетата на кръвната група, коментира: "Много ми помогна, че ми даде набор от храни, които мога горе-долу колко пъти седмично и след това направих свой собствен хранителен план".
Въпреки че някои научни публикации не са съгласни с ползите от диетата на кръвната група в превенцията на сърдечно-съдови и хронични дегенеративни заболявания, това, което е безспорно, е намаляването на показаната на скалата цифра.