Свят

Леките или диетични напитки са се превърнали в „здравословен вариант“ за хиляди хора, защото уж спомагат за поддържането на балансирана диета, нискокалорична и захарна. Но в сравнение с обикновените съдържат подсладители които оставят странични ефекти или състояния, свързани с инфаркти, с прием най-малко два на ден.

инфаркт

Според проучване, проведено от Американската асоциация за сърдечни заболявания и Американската асоциация за инсулт, хората, които пият по две кутии диетична сода на ден, имат 29% по-голям шанс за имате сърдечен удар или сърдечно заболяване, докато 31% могат да получат инсулт и до 16% повишен риск от смърт, в сравнение с тези жени, които не пият диетични напитки или пият максимум една седмично.

Ясмин Мосавар-Рахмани, доцент по клинична епидемиология и здраве на населението в Медицинския колеж Алберт Айнщайн в Бронкс и ръководител на изследването, посочи, че подсладителите, които причиняват тези злини, са неизвестни, тъй като 80-те хиляди жени, които са били проследявани в продължение на 11 години, не са докладвали марката на диетичните напитки, които са консумирали.

Експертът обаче препоръчва да се ограничи консумацията на изкуствено подсладени напитки и че те са опасни не само за жените, но и за децата, юношите и мъжете.

Намалете консумацията

Друго проучване, ръководено от Международния вестник за затлъстяването и други институции от различни народи по света, препоръчва да се намали консумацията на диетични напитки до по-малко от половин литър, по-рядко и много малко, защото поглъщането им води до наддаване на тегло, пристрастяване, увреждане на зъбите, инфекции на пикочните пътища, диабет и затлъстяване.

За изследователите от Университета в Лийдс, дори консумирането на диетични продукти, съществува риск от напълняване поради фалшивата концепция, че можете да пиете толкова, колкото искате, без да ограничавате количеството или честотата му. Също така, тези напитки създават дисбаланс, който мозъкът открива, Поради тази причина нервната система предизвиква необходимостта от поглъщането им и обикновено я изразява с прояви на безпокойство, които обикновено се задоволяват с храната.

Стоматологичното училище на Университета Темпъл във Филаделфия определи това без подходяща хигиена на зъбите, лимонена и фосфорна киселина, които съдържат диетични напитки, могат да причинят кариес и сериозно пародонтално заболяване след ерозията, която причинява на зъбите.

Някои диетични напитки съдържат аспартам, съединение, приготвено от аспарагинова киселина и фемиламин, което е свързано с увреждане на мозъчни клетки и мозъчни тумори, в допълнение към повишаване на киселинността на урината, тъй като те са пряко свързани с пикочните инфекции.

Въпреки убеждението, че връзката между диабета и диетичните напитки е мит, изследване на Френския национален институт по здравеопазване и медицински изследвания показва обратното, след като е проверило, че консумирането на голямо количество „леки“ напитки умножете по 2,3 риска от диабет.

По същия начин изследователи от Здравния център на Тексаския университет публикуват, че диетичните газирани напитки увеличават рисковете до 26,5% за хората, които пият половин консерва на ден, и 24% за тези, които консумират ежедневно консерва. Но, ситуацията се изостря за тези, които пият повече от една или две кутии след това повишават до 54,5% риска от вероятност от влошаване на здравето.