Уреята е вещество, което нашето собствено тяло произвежда, по-специално черния дроб. От тук преминава в кръвта, така че бихме могли да кажем, че присъства в цялото ни тяло. Това обаче е отпадъчен продукт, тъй като е крайният резултат след протеиновия метаболизъм. Тялото е подготвено така, че кръвта да има определени нива на урея, но ако бъбреците не изхвърлят отпадъците чрез урината, концентрацията на урея ще се увеличи и това не е толкова здравословно.
В кръвта ще има остатъци и остатъчен азот, които тялото не е в състояние да елиминира. Ето защо е важно да се поддържат адекватни нива на урея в кръвта. Причините за увеличаването му могат да бъдат различни, от болести до вида на диетите, които приемаме. Ето защо храната е толкова важна в този процес. В тази статия за ONsalus ви казваме диета за понижаване на високо ниво на урея в кръвта.
Когато се има предвид високо ниво на урея в кръвта
Когато уреята е висока, се казва, че човек страда от хиперерумия и в зависимост от човека стойностите ще варират. Например при мъже и жени възрастни на нормални стойности те се намират между 7 и 20 mg/dl, но в деца нормалните стойности ще варират между 5 до 18 mg/dl.
Между 20 - 50 mg/dl се считат за умерено повишени нива. Те не са много сериозни и обикновено няма бъбречни недостатъци, но диетата трябва да се следи. На 50 - 100 mg/dl са прекомерно високи нива. В този случай те наистина показват намаляване на бъбречната функция и трябва да бъдат лекувани.
Когато нивата надхвърлят 100 mEq/dL, те са критични и предполагат значителна бъбречна недостатъчност.
Високо съдържание на урея в кръвта: причини
Има няколко Причини това може да причини високи нива на урея каквито са:
- Диета с високо съдържание на протеини.
- Някои бъбречни заболявания.
- Сърдечна недостатъчност или сърдечна недостатъчност.
- Хипертония.
- Диабет.
- Стомашно-чревно кървене.
- Пийте малко вода.
- Пренапрежение.
Симптоми на високо съдържание на урея
Нормалното е това високо урея няма симптоми в началото. Или, ако го направите, бъдете някои неспецифични, които не можете лесно да свържете с този процес, като например:
- Астения или силна умора.
- Отслабване.
- Диария.
- Повръщане.
Като вземете предвид тези симптоми, вероятно си мислите, че имате стомашно-чревна инфекция или гастроентерит.
Ако прогресира и има увреждане на бъбреците, може да се появи болки в кръста това може да се влоши малко по малко. Освен това, тъй като бъбрекът ще бъде засегнат, това ще повлияе на урината, която може да се появи лоша миризма и оскъдни, много гъста или утайка.
Високата урея може да причини дехидратация, така ще забележите, че желанието ви да пиете вода се увеличава, освен сухота в устата или зачервяване поради недостиг на вода.
The кръвното налягане може да намалее и това е нещо, което трябва да се контролира, тъй като може да засегне други части на тялото, като сърцето.
Други симптоми, които могат да се появят в зависимост от нивото на урея, са тахикардия или дори загуба на тегло.
Диета за понижаване на високо ниво на урея в кръвта
Когато уреята е висока, едно от най-добрите неща, които можете да направите, е да промените диетата си. В много случаи промяната в диетата е първата стъпка в опитите да се предотврати увеличаването на уреята и когато нивата не са много високи, промяната в диетата ще бъде достатъчна.
За тях е важно да имат диета с ниско съдържание на протеини (с ниско съдържание на протеини). Това количество протеин трябва да бъде изчислено, като се вземат предвид вашата възраст, физическа активност или хранителни навици, така че е препоръчително да отидете на диетолог, който да ви помогне да разработите най-добре съобразената диета. В допълнение, приемането му самостоятелно също може да бъде вредно, тъй като прекомерното ограничаване на протеина може да причини мултиорганна недостатъчност, загуба на тегло или дори увреждане на костите. Така най-добре е да отидете на специалист.
Важно е а добра хидратация тъй като увреждането е в бъбреците и добрата филтрация на течности е от съществено значение за бъбречната система да функционира правилно.
Напротив, сол трябва да се намали. Колкото по-малко сол, толкова по-добре. Тази подправка причинява задържане на вода и други течности, което може да влоши състоянието. Приемаме сол в много храни и напитки, която се абсорбира от червата и се секретира от бъбреците.
Нека да видим списък с храни, които не се препоръчват с високо урея, тъй като те са нискокачествени протеини и могат да причинят по-високи остатъци от урея:
- червено месо.
- Яйца.
- Млечни продукти.
- Домашни птици.
- Тестени изделия.
- Зърнени храни.
- Ориз.
- Храни с много сол.
Напротив, храни, които са добри за урея:
- Пшеница.
- Ръж.
- Овесена каша.
- Печени картофи (без добавяне на sa).
- Чисто какао.
- Броколи.
Като цяло a вегетарианска диета в тези случаи би било здравословно, но избягвайте да добавяте твърде много сол.
Тази статия е само информативна, в ONsalus.com ние нямаме правомощието да предписваме медицински лечения или да правим какъвто и да е тип диагноза. Каним ви да отидете на лекар в случай на някакъв вид състояние или дискомфорт.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Диета за понижаване на високо ниво на урея в кръвта, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория Храна.
- Диета Sirtfood; или диетата на Адел за отслабване за теб
- Тайландската диета най-здравословният вариант за отслабване покритие
- Турска диета за отслабване; Правя диетични диети за отслабване и отслабване
- Шведска диета Тайните на формулата за отслабване, която шокира света Aweita La
- Как да отслабнем 7 безпогрешни съвета за отслабване без диета