Публикувано: 28.02.2011 г. - Актуализирано: 21.06.2016 г.

вени

The разширените вени са отслабени вени които се появяват със синкаво оцветяване, особено в краката, бедрата и т.н., и които се дължат главно на нарушение на кръвообращението. Хемороидите, от друга страна, също се дължат на болни вени и подути, в ректума или ануса, те могат да бъдат вътрешни (вени вътре в ректума), които обикновено кървят лесно при натоварване, те също могат да бъдат пролапсирани (опънати надолу, докато излязат от ануса и които могат да се върнат вътре в ректума, и външни хемороиди (тези извън ануса), които са сърбящи, болезнени и могат да кървят.

И двете състояния се дължат главно на много лоша диета, високо съдържание на рафинирани брашна, излишък от продукти с бяла захар, рафинирани и мазни, както и нишестета, дехидратирани продукти, боклуци и пържени, всички те причиняват прекомерно натрупване на токсини и вредни мазнини, които не само запушват и отслабват вените, но които причиняват запек, наднормено тегло и редица примеси в кръвта, които износват вените, правейки ги чупливи и нездравословни и причинявайки сериозни проблеми със съдовете и кръвообращението.

Ако неадекватната диета продължи, проблемът ще се влоши и разширените вени ще се появяват по-често и хемороидите ще стават все по-болезнени и големи.
Ако искате да лекувате дълбоко и да лекувате разширени вени и хемороиди, диетата несъмнено е от съществено значение, независимо какви лекарства се приемат, те изобщо няма да работят, ако диетата не бъде разгледана възможно най-скоро.

Препоръчително е да се прави почистваща диета в продължение на 7 дни, за цялостно прочистване на вените, червата и кръвта, тъй като тялото няма да може да се подхранва ефективно, ако има излишни токсини и вредни мазнини.

Пречистващата диета се състои главно от избор на плод и ядене само на това плюс 2 литра чиста вода за 3 дни. Най-добрите плодове за това са: ананас, грозде, папая или портокалът.

След трите дни на пречистване трябва да се яде, следвайки диетата, която следва:

ПОСТ: приемайте сок от лимон с чаша зелен чай три пъти седмично и четири пъти седмично скилидката суров чесън с чаша топла вода. Изчакайте 30 минути, без да ядете нищо друго.

ЗАКУСКА: Яжте голяма плодова плоча по ваш избор или препоръчан плодов сок. Изчакайте 20 минути, докато плодовете се усвоят и след това изпийте чаша овесени ядки за закуска, или чаша кафяв ориз със зеленчуци, или вегетариански сандвич.

ХРАНА: зеленчукова супа със средно парче пиле или риба на пара или на скара, непържена. Храната винаги трябва да бъде придружена от чаша пресен зеленчуков сок (прясно приготвен), който включва моркови, люцерна, целина или кълнове поне 5 пъти седмично. Ако не искате да пиете сок, направете салата с тези зеленчуци. Можете също да използвате препоръчаните зеленчуци (вижте подробности в препоръчаните храни за укрепване и лечение на вените). Вместо супа можете да ядете кафяв ориз или мисо бульон, ключът е да не прекалявате със сезона и да не преварявате зеленчуците. Не пийте никаква сладка напитка `, която да придружава вашите ястия.

МЕЖДУ ХРАНИТЕ: чаша чай от хвощ, зелен или червен чай, глухарче или лимон.

ВЕЧЕРЯ: можете да вземете вегетариански сандвич, или малка пълнозърнеста зеленчукова пица, или чаша овесени ядки или чаша кафяв ориз със зеленчуци. Придружава се с чаша сок от алое (алое) или топла чиста вода.

ЗАБЕЛЕЖКА: необходимо е да изпиете поне 2 литра вода, за да поддържате тялото добре пречистено, и да поддържате тази диета, докато разширените вени изчезнат.

Някои лечебни храни срещу разширени вени и хемороиди са:

ЧЕСЪН: сред безбройните си здравни свойства той има свойството да бъде отлично лекарство за вени и ефективна циркулация, има хипотензивен ефект при високи дози, разрежда кръвта, намалява вредния холестерол, мощен антибиотик и антисептик и стимулира имунната система Приемът на суров чесън на гладно или през нощта ще помогне на вените ви да укрепят и прочистят тялото ви дълбоко.

АНАНАС: мощно почистващо средство, чаша прясно изцеден натурален сок от ананас или чиния плодове от ананас сутрин ще бъдат чудесни, за да поддържат вените ви здрави.

ЧЕРВЕН ДОМАТ (домат): богат на витамин А и има добри дози витамин BI, B2, PP и C. Богат на минерали като калий, фосфор, калций, натрий, желязо и цинк, той е отличен алкализатор на кръвта и реминерализатор на тъканите, пречиства тялото и помага на вените да бъдат по-силни и по-еластични и да елиминира токсините и мазнините, които им пречат.

ЛИМОН: идеален лекар за лечение на хемороиди и разширени вени в дълбочина, помага за елиминиране на отпадъците от кръвта, е стягащо, дезинфектант и горелка на вредни мазнини, бори се със запек и проблеми с кръвообращението.

Сливи: идеални за предотвратяване на запек и намаляване на размера на хемороидите, богати на фибри и витамин С, правят болуса мек и лесен за елиминиране. Този плод върви чудесно за закуска, сините сливи също са отлични за лечение на хемороиди, трябва да ядете 3 или 4 през нощта, преди да заспите.

НОПАЛ, АЛОЕ, САБИЛА: отличен източник на фибри, естествен почистващ препарат за червата и кръвта, този зеленчук е лекарство за вените и за лечение на разширени вени и хемороиди. Вземете половин чаша сок от алое или суров нопал в сокове по време на хранене.

БИРНА КВАСА: отличен източник на витамини от комплекс В, необходими за поддържане на метаболизма, нервната система и здравите тъкани в хармония. Той е богат на протеини и основни минерали като калий, цинк, магнезий и желязо, всичко това ще спомогне за образуването на здрави и здрави клетки и тъкани, както и за пречистване на организма. Маята е с високо съдържание на натрий, това трябва да се има предвид от хората с високо кръвно налягане.

СПИРУЛИНА: пълен с витамини и минерали, помага на тялото да се храни добре и да елиминира вредните мазнини, има много висок процент на желязо и витамин В12, това е една от храните с най-висок процент на протеини и има предимството на липса на холестерол. Богат на хлорофил, мощен почистващ препарат за тяло.

Не забравяйте да пиете поне 2 литра вода всеки ден, упражнявайте се, за да стимулирате доброто кръвообращение в тялото си и да предотвратите разхлабване на червата. Настойките от зелен, червен и лимонов чай ​​са чудесни за пиене между храненията.