Днес взаимствам статията и дори заглавието. Защото ми хареса.

която

Въпреки че обикновено в пресата и медиите има известни личности, които са отговорни за това да говорят за ползите от такава храна или добавка или за най-новата модна диета, или за повтарящи фалшиви митове за храна, този път трябва да кажа, че статията е информативен. Не само защото се отнася до това, което както диетолозите, така и диетолозите (без никакво финансиране от компании с икономически интереси), ние не правим нищо друго, освен да повторим, но защото те са се обърнали към професионалисти, за да подготвят статията.

Тази статия разглежда някои от най-известните диети за чудо: тези, базирани на само една храна като артишок, който има за основа или главен герой a добавка вместо храна, тези, които ограничавам сериозно група храни като Dukan или алкални, разединени които популяризират специфични комбинации от храни, тези, които предлагат много строги менюта и предлагаме математическо добавяне и изваждане на калории и тези, които заявяват, че не е необходимо да се изпълняват физическа дейност.

Препоръчвам ви да прочетете цялата статия, като кликнете върху следната връзка:

(Сериозни) диетолози не се уморяват да го повтарят: няма чудотворна храна. Диетата е комбинация, която трябва да бъде здравословна в своята цялост, не е необходимо строго да се забранява почти нищо, а да се умери максимално приемането на определени продукти (особено тези с добавени захари).