диетата

Снимка: Марго
Овесени крепчета, на базата на палачинките от Dukan овес тук

Препоръчвам ги, защото овесена каша това е много полезно за тялото.
Свойства на овесени трици тук

Вече знаете, че диетата Дюкан Той е на устните на всички, някои са за, а други против.
Ще дам своето мнение от моя опит в диетите, които съм правила през целия си живот.

От 11-годишна възраст до днес изпробвах всяка прищявка, която някога е съществувала.
Затлъстяването е болест и като такава трябва да го лекуваме, но тъй като не сме наясно с това
когато дойде лятото искаме да се подложим на диета, постигнали сме го, отслабваме, но след това наддаваме два пъти повече, отколкото сме свалили.

Затлъстяването може да бъде причинено от няколко фактора, от дисфункция на нашето тяло, щитовидната жлеза, наследяване от родителите ни, от стрес, от емоционален проблем, със сигурност лекарите биха казали много повече фактори.
През целия ми живот затлъстяването не е представлявало проблем за мен (Вярвах, че) тъй като винаги съм се чувствал добре със себе си и хората около мен винаги са ме ласкали, с което съм израснал, виждайки се като красива жена с голям успех сред жените и още повече при мъжете.

Спомням си, че родителите ми ме заведоха за първи път на лекар, когато бях на 11 години.
И то е, че на 7 години за един месец аз толкова напълнях ... че когато се върнах от почивка, никой не ме позна.
Травматично събитие в детството ми разви затлъстяването ми.

След като се омъжих и бях модерно момиче и бях в течение във всичко, аз също бях в крак с диетите, всеки път, когато излезе нова диета, щях да го направя.

Убеден съм, че ако Дюкан, Хваща ме с 30 години по-млад, аз също го правя.



Първата ми диета с частен лекар: Бях на 11 години.
Направиха проучване на метаболизма на много странна машина, която трябваше да духа и която диагностицира щитовидната ми жлеза.
На тази диета можех да ям месо, риба, зеленчуци и плодове, всички тежки, отслабнах много и напълнях след известно време, след като го напуснах.

дЧастна диета в клиника: 16 години струва цяло състояние.
Ядях месо, зеленчуци, риба и плодове, не искам да преувеличавам, но мисля, че пиех повече от 10 хапчета на ден или повече, по една, така че всеки орган на тялото ми да не откаже, за очите, в случай сте загубили желязо и още хиляди неща.

Друга диета (социално осигуряване) 25 години.
Зеленчуци, месо и тежки, а също и три лекарства,Тиомуказа в крем, супозитории и инжекционни препарати, те разтопиха мазнини, свалих 15 килограма за кратко време.

Друга диета, не знам на колко години бях, тъй като ми предстоят години, за да сложа диетите, колко силни.

През 80-те години имаше лекар от Кордоба, мисля, че си спомням ... Бих искал, ако някой на моята възраст си спомни това, което казвам (това не бяха д-р Evening Primrose или хапчетата от вечерна иглика) да ми каже, бих искал запомнете името, че е изобретил някои хапчета.

Всички бяха против този лекар и неговата диета, хапчетата не бяха надеждни, тъй като не бяха одобрени от здравето, направени бяха в аптека с формулата, която лекарят поръча, нито съставът идваше в кутията, още една нередност сред толкова много.

Разпространи се легенда, според която хапчетата са направени с яйцата на тения, че всичко, което сте изяли, е изядено от въпросната буболечка.
Докторът е бил в търсене и залавяне по-късно, според коментира.

Диетата беше ... пържола, чоризо, пържени яйца, пържен домат, кървави колбаси, фует, всичко, което има тенденция да наддава при нормална диета, което беше изядено. по-малко, хляб с тестени изделия и производни на брашно, а също и хапчетата, разбира се, отслабвам с 20 килограма за 2-3 месеца и също ми оставят много пари.

Какво се случи с времето? че напълнявам 20-те килограма свалени и удвоени.

Друга диета (частна) 30 години
Ядях месо, риба, зеленчуци и салати в малки количества, набождах някои инжекции (наречени инфилтрации) в корема, които топеха мазнините.

Друга диета (частна) 33 годишен Атс. сложи ми акупунктурна игла в ухото и не се получи.

Друга диета: медицински екип (частен) 35 години.
Месо, риба, зеленчуци и салати в малки количества, те ме инжектираха в бедрата и краката ми с вещество за разграждане на мазнини, а в краката ми, за да ги направят тънки, с игла, те ме боцкаха и въртяха, (какво лошо руло даде) стимулира мазнини те казаха и по този начин местните мазнини бяха загубени.


Друга диета: (частна) 36 години когато напуснах предишния, Ats дойде в къщата ми и убоди краката ми с инжекционна игла (като предишната), но без течност, стимулира мазнините.

Друга диета: (неща от живота) 39 години Разведох се и за месец свалих 5 килограма, не знам дали заради страха от нов живот или щастието да си свободен, убеден съм, че заради последния;)

Друга диета: (Житейски неща) 45 години.Отидох в Германия, за да видя дъщеря си и реших да остана известно време, за да живея там.
Исках да се науча да говоря немски и италиански и това ми създаде много стрес.
За месец свалих 15 килограма, но косата ми изпадна от клапа, не ядох нищо, нито изобщо спах, ами да, шоколад на ден, колко силен.

Друга диета: 50 години.Живеех в Менорка. Купих си в аптеката хапчета за изгаряне на мазнини и свалих 5 килограма на диета.

Друга диета: (за костите ми) Днес в 57 години (След два месеца ще стана още един) години съм същият както винаги с всички килограми, вложени през целия ми живот, така че не спечелих нищо, само загубих пари.

Четейки ме, бях ужасен, мислех, че съм божествен и не беше така, не знаех, че имам проблем, нито го направих по мода, ако не защото не бях добър със себе си, ако не Не бих бил цял живот на диета. вярно?
Ами ... от 7 години съм в константа личностно израстване и това ми помогна да осъзная много неща, които преди не знаех как да видя.

Но ако четете правилно, минаха 20 години, откакто се разведох, а аз имах само диета, тази на изгаряне на мазнини.
Много добре ли е така?
Сега отивам на диета, защото костите ми страдат, а не поради прищявки или защото той не ме обича.

Но ще отида при добър професионалист, лекар диетолог-диетолог, очевидно не купуващ книга, че единственият, който е спечелил нещо в момента, е Mr. Дюкан, тъй като книгата му е a бестселър света, вашите читатели Ще се види след малко как ще бъдат.

И от тук най-добри пожелания към всички и здравето им да не страда и да не си възвърнат килограмите.
Уважавам избора ви на диета Дюкан тъй като всеки избира своя "път".

Можете да прочетете много интересна статия от Хуана Мария Гонсалес Прада,сътрудник на А ла карт за двама, експерт в областта на храните, диетата и храненето.
Хуана пише възмутена статия за малкото скрупули, които имат някои лекари и как печелят от отчаянието на другите да отслабнат тук

съвет: (Прилагам го)
Има само две думи за диета за работа: воля и постоянство.
И също така имайте предвид, че затлъстяването е заболяване и го третирайте като такова.
Не беше казал, че е много важно да ходиш или да спортуваш (разбирам се зле)


Търсейки в интернет информацията на лекаря на Кордова от 80-те години, намерих тази статия от лекар диетолог, наречен Д-р Ескрибано тук
Бих искал да прочетете 25-те съвета, които той дава, и читателите, които пишат, да обяснят своите преживявания.
Струва ми се много съгласувана диета.

Както прочетох, лекарят посещава тази клиника
КЛИНИКА СВЯТО СЪРЦЕ СЕВИЛ.
Телефон: 954937676

Какво мислиш за това, което ти казах, бил ли си на диета?
Кажете ми момчета!

Забележка: в случай че се интересувате, има проучване на Оку относно диетата Дюкан, тук