Целта е да се постигне талията на персонажа чрез намаляване на приема на храна, доколкото е възможно.

Целта е да се получи талия като оса, като тази на принцесите от приказките.

пепеляшка

Добър живот

Отговорностите на родителите на юноши по време на Covid-19

След инфекцията колко време трае имунитетът срещу коронавирус?

Аржентински учени разработват инструмент, способен да измерва имунния отговор срещу всякакъв вид рак

Рутинна тренировка за работа на цялото тяло за 18 минути

Как да накараме една отворена връзка да работи

Това, че киното, рекламата или списанията влияят пряко върху изграждането на физически стереотипи, не е нищо ново, но японските тийнейджъри решиха да направят още една крачка напред. Последната мода в тази страна се състои от намалете приема на храна колкото е възможно повече да стане принцеса на Дисни.

Спорната бебешка лъжичка, която възмущава родителите и експертите

Стотици млади жени вече спазват така наречената „диета на Пепеляшка“, за да изглеждат като своите принцеси от приказките. Докато тази мода започна в Япония, бързо се разпространява в други страни чрез социалните медии.

За да достигна теглото си на Пепеляшка, трябва да сваля 49 кг.

- Chanel 🥑 (@Chanel_twt_) 22 февруари 2018 г.

Формулата за изчисляване на идеалното тегло, за да изглеждате като Пепеляшка, според организаторите на диетата е изравнете височината и умножете резултата по 18. Тази цифра показва индекса на телесна маса, който, за да има здравословно тегло, трябва да бъде между 18,5 и 24,9, в зависимост от телосложението на всеки човек.

Как действа „праховата диета“, която съблазнява известните

Тази диета принуждава драстично ограничават храната до достигане на така желаната талия на осата. Например жена, която е висока 1,70 м, трябва да тежи 52 кг. Екстремната диета е да се постигне специфично тегло "на каквато и цена да е", описва Андреа Аройо. Здравен психолог, диетолог по хранене и професор в UOC. И не забравяйте, че този тип план се фокусира „върху критерия за тегло, а не върху този за здравето“, което в крайна сметка е „гарантиран провал“.

Опасностите от имитация

„Ако се основавате на предпоставката да достигнете пропорциите на фигура на анимационна принцеса: забравяте съществена идея, искате да имитирате измислен герой, който е далеч от реалността на всеки човек“, обяснява Аройо.

„Бих направил всичко, за да отслабна“ (освен да се храня здравословно и да спортувам)

От друга страна, диетологът припомня, че тези диети са особено опасни при подрастващите, тъй като те имат специфични хранителни нужди: „Имаме нужди, които трябва да бъдат покрити и ако направим значително ограничение, има голям риск от хранителен дефицит“.

Целта ми за тегло всъщност е моето тегло на Пепеляшка.

- c s/h (@ultsyeoI) 22 февруари 2018 г.

Възрастта на тези момичета ги прави особено чувствителни към страдате от хранителни разстройства, защото търсят "моментно решение да има тяло като на Пепеляшка, което е невъзможно да се получи".

„Диетата на Пепеляшка“ разкрива "Социален натиск върху жените да бъдат слаби", според диетолога и диетолог Алекс Видал, който добавя, че докато жената „винаги трябва да бъде перфектна“, ако мъжът е този, който е с повече наднормено тегло „нищо не се случва“.

Как да разберете дали сте изправени пред магическа (и рискована) диета

Професорът по комуникация на УПЦ Ана Изабел Бернал Тривиньо осъжда постоянното „бомбардиране“, което момичетата получават до такава степен, че от тях се иска да изглеждат като анимационен герой, и уверява, че съвременното общество все още има „много работа“ за борба с тези стереотипи.