диетата, която спазвате, за да тренирате по пет часа на ден, шест дни в седмицата: необикновената цифра от 12 000 калории на ден, шест пъти по-висока от нормалната за възрастен.
Закуска: Фелпс започва деня с три сандвича с пържено яйце, сирене, маруля, домат, пържен лук и майонеза. По-късно отпийте две чаши кафе, омлет от 5 яйца, купичка грис и пюре от царевица. Не е доволен от това, той завършва с три филийки хляб, покрити със захар и три порции брауни.
Храна: обикновено яде около килограм обогатена паста и два големи сандвича от бял хляб с шунка и сирене, обилно омазани с майонеза. За пиене: количество енергийна напитка, еквивалентно на 1000 калории.
Вечеря: за да замените изгорените през деня цветове, яжте отново половин килограм обогатена паста, този път под формата на пица и още 1000 калории енергийна напитка.
PS: Съжалявам, ако това се повтаря, но не го намерих в търсачката
диетата, която спазвате, за да тренирате по пет часа на ден, шест дни в седмицата: необикновената цифра от 12 000 калории на ден, шест пъти по-голяма от нормалната за възрастен.
Закуска: Фелпс започва деня с три сандвича с пържено яйце, сирене, маруля, домат, пържен лук и майонеза. По-късно отпийте две чаши кафе, омлет от 5 яйца, купичка грис и пюре от царевица. Не е доволен от това, той завършва с три филийки хляб, покрити със захар и три порции брауни.
Храна: той обикновено изяжда около половин килограм обогатена паста и два големи сандвича от бял хляб с шунка и сирене, обилно омазани с майонеза. За пиене: количество енергийна напитка, еквивалентно на 1000 калории.
Вечеря: за да замените изгорените през деня цветове, яжте отново половин килограм обогатена паста, този път под формата на пица и още 1000 калории енергийна напитка.
PS: Съжалявам, ако това се повтаря, но не го намерих в търсачката
Те поставят тази диета в заблуждение, тя е по-фалшива от Юда
Най-много няма да го съхранявате повече от 1 седмица