Youtuber Laurie Shaw изненадва своите последователи, като показва резултата след спазване на рутинните упражнения на Крис Хемсуърт

08 · 12 · 20 | 10:40 | Актуализирано в 10:40

диети

Споделете статията

Лори Шоу преди и след след спазване на рутинните упражнения "Тор".

Лятото идва и макар операция бикини Това е една от най-често срещаните резолюции в началото на годината, мечтаното шоколадово блокче Обикновено остава в корема под формата на разтопена торта. Освен това тази година ограничението означава, че мнозина не са контролирали диетата си или са спортували толкова, колкото са искали. И вече през летния сезон те търсят диети и упражнения за сбогуване с излишните килограми.

Покажете перфектното тяло на Крис Хемсуърт, актьор, който играе супергерой "Тор", Това е мечтата на много хора и очевидно не е толкова трудно, колкото си мислите. Ютуберът Лори Шоу Той се е опитал да го провери и го е показал във видеоклип в канала си в YouTube. И то е, че този млад мъж е последвал Рутинна тренировка че Hemsworth стартира в приложението Centr, за да помогне на своите потребители да водят по-здравословен живот.

По-конкретно, youtuber показа чрез своите социални мрежи наблюдението на програмата "Thor", което продължава 6 седмици и се разпределя за 30 минути всеки ден. Също така тази рутина включва 6 вида упражнения с 6 комплекта и Лори Шоу добавяше повече повторения, когато можеше.

А що се отнася до диетата, youtuber избра да спазва растителна диета. "Имам повече енергия, чувствам се по-тънък и съвсем различно от това, което беше преди 6 седмици ", казва Лори Шоу във видеото, което вече стана вирусно.