Вземете безплатна доставка, без минимална поръчка. Регистрирай се
Пристига до петък, 15 януари
Относно този артикул
Тази книга ще ви разкаже всичко, което трябва да започнете да живеете по-здравословно и да отслабнете, да отслабнете и да останете стройни.
Също така ще се научите да включвате тази диета по прост начин, така че да е лесна и приятна за всеки, който иска да промени живота си и да постигне добро здраве.
В тази книга ще откриете:
- Как да се храните по-здравословно и по-естествено, без допълнителни усилия от ваша страна
- Как работи тялото ви и как можете да отслабнете
- Как да се тренирате, за да можете да се храните по-здравословно завинаги
- Как да поставите и постигнете вашите краткосрочни и дългосрочни здравни цели
- Как да сведем до минимум времето, прекарано в приготвяне на храна
- Как да приготвяме предварително ястия в насипни седмици
- Как да поемете контрола върху здравето и бъдещето си
- Малки разлики, които имат огромно въздействие
- Как да структурирате консумацията на храна
- Избор на храни, които подобряват доброто психично здраве
- Как да се храним здравословно за по-малко пари
- И още много!
Какво още даваме ви книгата "Как да отслабнем и да останем стройни", който съдържа рецепти, които не надвишават 1500 калории.