диети

Става въпрос за a вкусен десерт и нискокалорични, диетична праскова пяна Подходящ е за тези, които са на диета за отслабване, а също и за диабетици.

Приготвянето му е много лесно, подготвянето му отнема само няколко минути и след като приключи, се съхранява в хладилника, докато дойде време за сервиране.

Кликнете върху раздела, който ви интересува

Състав:

1 Саше без ароматизиран желатин
Вода за хидратиране на желатина
1 супена лъжица лимонов сок
4 обработени праскови
200 куб. См обезмаслено ванилово кисело мляко
2 разбити белтъка
1 супена лъжица подсладител на прах

подготовка:

Желатинът се хидратира с вода, както е посочено от производителя, след това се добавя лимоновият сок и препаратът се загрява на много слаб огън, за да се разтвори напълно желатина.

Прасковите се обработват, за да ги превърнат в хомогенна паста, оставяйки някои половинки за декорация.

Кисело мляко и разтворен желатин се добавят към прасковената паста. Разбийте белтъците с подсладителя, докато станат много стегнати, към този препарат се добавя прасковената паста, смесвайки с меки и обгръщащи движения.

Този препарат се поставя във форми или чаши и се поставя в хладилника за около 4 часа.