отслабване

Кои правят Диета за отслабване а също и тези, които страдат от диабет, Възможно е да се отдадете на шербет без проблеми, тъй като има препарати, които са напълно адаптирани към тези обстоятелства.

The лимонов сорбет Това е препарат, който може да се яде както през лятото, така и през зимата, здравословен и освежаващ десерт, който избягва да се налага да ядем плодове или желе всеки ден като след вечеря.

Ето една проста рецепта за приготвяне на вкусна диетичен лимонов сорбет Той не добавя много калории, стига да е направен с подсладител и обезмаслено мляко. Може да се направи със същата рецепта, но като се използва например портокалов сок.

Съставки

  • Обезмаслено мляко 1 литър
  • 2 чаши лимонов сок
  • Яйчен белтък 1
  • Подсладител на прах (на вкус)

Подготовка

Добавете обезмасленото мляко заедно с лимоновия сок и разбийте всичко за 2 минути.

Добавете прахообразния подсладител и разбийте отново. Резерв

Разбийте белтъка до твърдост и добавете към млечния шейк и лимоновия сок, като внимателно разбърквате.

Поставете в контейнер във фризера.

След половин час извадете и с вилица разбийте препарата.

Повторете това още два пъти, за да не кристализира сламата.

След това го оставете във фризера, докато вземе консистенцията на сладолед.

За сервиране извадете половин час преди това и разбийте малко.

Поставете в сорбет във високи чаши.

За него коледен тост можете да добавите малко охладена кава.