Оригинална цена: 120 евро
Ограничена оферта: € 49 Стипендия с ограничена премия!
Етап 1:Направете плащането на курса. Можете да извършите плащането чрез Paypal или банков превод от областта за записване.
Стъпка 2:Изтеглете материала за курса, който ще получите по имейл.
Вземете предвид часовата разлика между Испания и латинските страни.
Информация за курса
Овесът е пълнозърнеста зърнена култура, научно известна като Avena sativa, и тя е основна храна на различни народи в продължение на хиляди години поради своята устойчивост. Отглежда се предимно в Северна Америка и Европа. Това е една от любимите зърнени култури, когато става въпрос за отслабване, поради способността му да стабилизира метаболизма, да контролира кръвната захар и да стабилизира инсулина. Тази храна отговаря на няколко изисквания, на които трябва да отговаря една храна за отслабване, стига да се използва правилно и в рамките на здравословен начин на живот.
Все повече хора интегрират овеса в хранителните си навици, като се има предвид популярността, която тази зърнена култура отново е придобила в индустрията за отслабване.
Отслабването включва прилагането на хармонизиран набор от мерки, както диетични, така и недиетични. Използван добре, овесът може да направи чудеса за нашето здраве. Овесените ядки са суперхрана, пълна с висококачествени фибри и фитонутриенти. Тази зърнена култура носи жизненост на клетките, тъканите и ума. Тази зърнена култура не трябва да липсва в съвременната диета, тъй като хората все повече са подложени на високо ниво на стрес и замърсяване.
Започнете с вашия онлайн курс за диетични приложения на овес.