The Метод на Дюкан за отслабване Стана известен с това, че е начин на хранене, който няколко холивудски знаменитости постигнаха с отлични резултати. Има обаче такива, които настояват да потвърдят, че това е нездравословен метод за отслабване и че може да генерира сериозни здравословни проблеми за тези, които го правят.
Мишел Коен е френски диетолог, който се осмели да постави под въпрос диетата на Пиер Дюкан за отслабване, като първият спомена рисковете от този метод и дори спечели дело за клевета, инициирано от Дюкан.
Според Коен методът на Дюкан е небалансиран и като повечето диети с високо съдържание на протеини може да причини проблеми на черния дроб и бъбреците.
The Диета на Мишел Коен В допълнение към съветите за храна, той предлага значението на щастието да отслабнете и да не наддавате отново. До такава степен, че от този конкретен подход той споделя опита си като диетолог, чрез страниците на романа „1800 калории, за да бъдем щастливи“.
Тази книга всъщност е роман, който има за цел да привлече вниманието на читателя и да служи като диетично ръководство за тези, които искат да направят промяна в хранителните навици.
В книгата са обсъдени няколко случая на хранителни разстройства, поставящи читателите в ролята както на лекари, така и на пациенти, добавяйки различни съвети за по-добра диета които ще служат за всеки ден на тези, които правят диета за отслабване.
Според Коен има тясна връзка между щастието и добрата диета тъй като подобрява стила и качеството на живот, кара хората да се чувстват добре, като също така демонстрира, че най-малко ограничителните диети са тези, които дават най-добри резултати след шест месеца.
От друга страна, лекарят настоява на факта, че важното е да се постигне идеално тегло, което е персонализирано и няма предварително установени норми за това, а по-скоро количеството килограми, с които човек се чувства добре както физически, така и емоционално.
Умът е един от основните фактори в храненето и причините, поради които хората се хранят прекомерно, са разнообразни, стрес, самота, социални, които се присъединяват към бързото и лошото.
Разказването на всичко това чрез роман е различен начин за достигане до хората, особено тези, които живеят на диета, но или не се представят добре, или изоставят, без да изпълнят плана.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Мишел Коен диета Препоръчваме ви да въведете нашата категория на Диети и хранене или ни прочетете във Facebook, Google+ или Twitter.