Не започвайте диета, която ще приключи един ден, започнете здравословен начин на живот, който продължава вечно.
Според СЗО разпространението на наднорменото тегло и затлъстяването в детска възраст в Испания в предучилищна възраст надхвърля 30% и това се дължи на заседналия начин на живот и семейното хранене.
Подобрете навиците си, за да предложите по-здраво и щастливо бъдеще. Не позволявайте да минат 9-те месеца!
Опознай ме
Месечни дейности и услуги
Местоположение и запитвания
Присъства
Наслаждавайте се на по-здравословен, по-активен и по-щастлив начин на живот.
Всичко започва с пазарската количка, вземането на здравословен избор и пълненето на хладилника с естествени храни, като се оставят ултрапреработените и готвенето по възможно най-естествения и вкусен начин. Тъй като здравословното хранене не е несъвместимо с цвета, вкуса и удоволствието от всяка храна.
Смееш?
Моята философия на работата е проста; накарайте хората да се радват на богата и здравословна диета, като я адаптират към нуждите на всеки човек и личната му ситуация.
Забравете формулите за детоксикация, хапчетата, чудодейните шейкове и хранителните гурута и започнете начин на живот, който продължава с времето; защото какъв по-добър начин да постигнем целите си, отколкото чрез насаждане на добри здравословни навици, които ни съпътстват до края на живота ни.
- Храна за маратона - Диетолог Диетолог
- 7 упражнения за възрастни хора, без да напускат дома Новини за Vida Sana в Diario de Navarra
- ХРАНА ЗА ЗДРАВА ЩИТОВИЦА Онлайн диетолог, в Авила или Трухийо - Наоми Ернандес
- ЗДРАВО ХРАНЕНЕ, ЗДРАВ ЖИВОТ
- ЗДРАВА КУХНЯ С АРОМАТИРАНА ПЛОДОВА КОРТА С АГАР-АГАР (за нискокалорични, хипогликемични и