Малко хора не познават Дийн Карназес, най-известният 54-годишен ултрамаратонец в света. Неговите подвизи включват бягане на 50 маратона за 50 дни в 50 щати на САЩ, пресичане на Антарктида без снегоходки, покриване 560 км без спиране или бягайте седем пъти по маратона Badwater (217 километра през Долината на смъртта в Калифорния при екстремни условия. Хайде, какво прави всеки от нас през уикенда.

Когато Дийн Карназес се опита да разбере каква е границата на това, което може да избяга, без да спира, не краката му издаваха. Това, което спря американския ултрамаратонец след три дни и три нощи бягане, беше мечта.

"Когато бягах повече от 500 километра и 81 часа без спиране, мисля, че намерих границата си. Прекарах две нощи без да спя и беше добре, но на третата започнах да халюцинирам, Заспах тичайки и разбрах, че това е функционалната граница, която човек може да достигне, поне в мен “, каза Карназес пред Би Би Си.

никога
Снимка: runjunkies

Всичко започна в 30

В деня, когато навърши 30 години, докато беше в бар, който го празнуваше и когато вече беше изпил няколко питиета, той реши, че трябва да сложи край на рутината си, отбелязана към днешна дата от важна позиция във фармацевтична компания. Той напусна бара и започна да тича. Така че, без повече шум.

Четиридесет и осем километра по-късно, посред нощ, спря. Уморен, но щастлив. Току-що беше открил какво му трябва, за да бъде щастлив. Да бягам, бягай и тичай и по-малко фармацевтични продукти. Като млад вече го харесва, но го оставя като млад, за да се посвети на уиндсърф, планинско колоездене, сноуборд и сърф. Години по-късно той възвърна страстта си към този спорт и го превърна в център на живота си. За щастие той осъзна навреме.

Това, което отличава Дийн Карназес от повечето човешки същества, е, че за него няма млечен или анаеробен праг това го ограничава, както се случва дори при най-надарените хора, независимо дали са олимпийски или популярни.

През целия си живот никога не сте изпитвали мускулна умора или спазми. За него няма физическа граница, а психическа.

Снимка: Facebook/Дийн Карназес

Тайната на неговия фонд

Едва през 2006 г. Дийн Карназес знае, че е биологично различен от другите смъртни. "Изпратиха ме в център в Колорадо", каза му Карназес в интервю за британския вестник The Guardian.

„Те първо направиха тест за моята аеробна способност и резултатите бяха подобни на тези на други висококвалифицирани спортисти, нищо необикновено.

След това ме подложиха на тест за млечен праг. Те казаха, че тестът ще продължи 15 минути и те ще спрат. След час го спряха и казаха, че никога досега не са виждали подобно нещо".

За повечето от нас има ограничение, което вече не можем да следваме, когато тренираме.

Това е така, защото когато нивата на кислород в мускулите спаднат, започва да възниква дисбаланс и тялото има проблеми с почистването на млечната киселина, която се генерира в мускулите, а именно когато те спират да работят и настъпва колапс. Това не се случва в тялото на Карназес, който може да контролира производството на млечна киселина защото има повече червени кръвни клетки от обикновения човек.

Червените кръвни клетки са тези, които пренасят кислород чрез химични реакции, задвижвани от митохондриите в мускулните клетки.

Тези реакции се засилват от наличието на определен вид ензим, който позволява на млечната киселина да се трансформира обратно в глюкоза, която е основният източник на енергия за мускулите.

Този процес може да бъде подсилен с обучение до краен предел, но в случая с Карназес се смята, че способността му е плод на привилегировано генетично наследство, оборудвани с вида на необходимите ензими и митохондриите с по-голям капацитет. Това означава, че мускулите ви винаги имат необходимия кислород.

Ултрамаратонецът също е убеден, че воденето на здравословен живот с добро хранене и ниска експозиция на замърсяващи токсини е допринесло за оптимизирането на генетичната му дарба.

Снимка: greekcitytimes.com