Днес ви предлагаме интервюто, което проведохме с Beverly Nutrition, марка за спортно хранене с гаранция за производство на GMP, Добри производствени практики, т.е. "Добър производствен стандарт".

изгаряне

Beverly Nutrition е основана през 1987 г. и нейната силна страна е собствено производство и дистрибуция спортни добавки, като по този начин постигаме най-високо качество през целия процес и затова Muscleshop работи с тях повече от 20 години и го препоръчваме на всички наши спортисти.

В: Добре ли е да тренирате на гладно?

A: Да, тъй като натрупаните в тялото собствени мазнини се метаболизират, а не други от храната.

В: Във връзка с предишния въпрос, каква е най-добрата рутина, която да следвате, когато правите упражнения за увеличаване на мускулната маса?

A: Упражнения с тежести, малко повторения и много тегло. Най-добре е да увеличите мускулната маса.

В: Защо допълването на диета с добавка за изгаряне на мазнини като CLA е толкова важно за спортиста? Тук е важно, когато отговаряте, той да стане известен за продукта, който искаме да позиционираме (Връзка)

A: CLA е добавка за изгаряне на мазнини, която играе важна роля в метаболизма на мазнините, тя е идеална добавка за диети за отслабване.

В: В допълнение към добавките за изгаряне на мазнини, каква диета препоръчвате да правите, за да накарате мускулите да се регенерират и поддържат мускулната маса?

A: Диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на мазнини. Трябва да ядете пиле, яйца и протеинови добавки на прах.

В: Какъв съвет бихте дали на човек, който започва в света на спорта, за увеличаване на мускулната маса?

A: Усилени тренировки и диета.

В: Във връзка с предишния въпрос, има много жени, които искат да тонизират мускулите си, но се страхуват да изглеждат като мъж, какъв съвет бихте им дали?

A: Този страх е неоправдан, защото получаването на мускулна маса не е толкова лесно, колкото си мисли жената, по същия начин, по който не е толкова лесно да карате велосипед като професионален колоездач или да шофирате като Фернандо Алонсо. Това е неоправдан страх и ако не, направете теста и се опитайте да получите мускулна маса.

Обобщение добавки за изгаряне на мазнини

Както научихме в това интервю за Beverly Nutrition, добавки за изгаряне на мазнини, Освен че са полезни за спортистите, те също ще ни помогнат да отслабнем, ако спазваме диета с ниско съдържание на мазнини и рутинна тренировка.

Спортни добавки като CLA ще ви помогнат да постигнете целта си да достигнете идеалното си тегло. Ако искате да увеличите мускулната си маса, ви съветваме да прочетете тази статия: "Как да увеличите мускулната маса?"