добавките

Всеки ден хората са подложени на различни видове измами. Това включва поредица от измами, прикрити като много обещания, които насърчават правилното здраве. И тази ситуация достигна такава крайност, че беше описана от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) като нововъзникваща тенденция. Тази престижна организация зависи да наказва производителите на хранителни добавки, които са доказали, че не са безопасни за здравето. Като пример можем да споменем известния случай на „вълшебните хапчета“ за отслабване.

FDA успя да установи, че много продукти, които се продават без рецепта, обикновено предлагани под формата на хранителни добавки, съдържат в състава си поредица от скрити активни съединения, които могат да бъдат вредни. Преди всичко, защото потребителите могат да приемат одобрени и контролирани вещества, заедно с определени съставки с фармакологичен ефект, без проучвания или одобрение. И тези съединения могат да причинят сериозно увреждане на здравето и дори да причинят смърт.

Отслабването не е чудо

Този деликатен въпрос възниква от молба, отправена към мен от Лурд, последовател. Тя е дама на средна възраст, която живее в Колорадо и ми казва, че се е опитвала от различни марки диетични продукти, за да отслабне. Веднага след като се свърза с мен, аз го помолих да ми изпрати имената на продуктите, за да провери съдържанието им.

Бях много категоричен по този въпрос. Отслабването не е чудо. Отнема време и усилия, ако не са положени необходимите грижи. Добрият начин на живот с диета е от съществено значение, придружен от физическа активност и оптимистично психическо отношение. Тези три фактора са от съществено значение, за да може човек да остане здрав.

Затлъстяването е универсална тема и много хора със затлъстяване не полагат усилия за улесняване на нови навици в начина на живот, а вместо това започват да използват хранителни добавки за отслабване. По този начин в Съединените щати фактор за затлъстяване е преобладаващ. В този смисъл през последните 20 години се наблюдава увеличаване на разпространението на затлъстяването от шест на седем процента на всеки 10 години. Това в съчетание с разходите, генерирани от медицински грижи. Те са приблизително 42% по-високи при пациенти със затлъстяване, отколкото при пациенти, чието тегло е нормално.

Има много хора, които разчитат на хранителни добавки за отслабване. Те се предлагат на пазара с предложение за отслабване много по-бързо, отколкото да се храните балансирано и да спортувате. Въз основа на това създадох материал за Лурд, свързан с ефектите от добавките за отслабване. Освен това подчертах последиците от възможна токсичност, свързана с консумацията на измамни добавки. С тази суровина направих статията, която сега споделям.

Продукти за отслабване: рискована мода

FDA, Федералната търговска комисия на САЩ (FTC), участва в предотвратяването на антиконкурентни, измамни или нелоялни търговски практики спрямо потребителите.

Всяка година от обращение се изтеглят редица продукти, които безскрупулно предлагат гаранции за отслабване. Има дори мултинационални компании, които използват фрази, призоваващи за здравословен живот, като са напълно несъвместими с предлаганото качество. Това означава, че известна компания е натрупала отрицателни записи от 2016 г. насам, поради заблуждаваща реклама. Наскоро беше представен случаят с жена от Индия, редовен потребител на тази марка. Продуктът причинява фатална остра чернодробна недостатъчност. Дори проучвания, проведени в азиатски страни, където тази марка се комерсиализира, позволиха откриването на: психотропни вещества, токсични съединения, замърсяване с бактерии и тежки метали.

Според FDA често срещаните добавки и диетични храни не успяват да доставят. И най-сериозното в ситуацията е, че те могат да причинят неблагоприятни последици. Досега FDA е успяла да открие стотици продукти, предлагани на пазара като хранителни добавки. Те обаче представят в състава си поредица от активни съединения, които не са споменати, с въздействието на лекарства, които се използват по лекарско предписание. Те могат също така да съдържат високорискови за здравето лекарства, които вече са изтеглени от пазара и дори вещества, чийто ефект не е проучен задълбочено.

Желанието да отслабнете бързо е много положително. И точно от това се възползват някои компании, за да пласират своите продукти. Но е важно да запомните, че най-добрият начин да отслабнете е чрез балансирана диета и правилни упражнения.

Какво е вярно за измамите със загуба на тегло?

FDA е агенцията, която контролира хранителните добавки в САЩ. До момента FDA е открила близо триста измамни продукта. Повечето от тях се предлагат на пазара за отслабване. Така че по този начин можете да намерите основно два основни типа компоненти, присъстващи в тези продукти за отслабване. Един от тях може да бъде активна съставка, присъстваща в лекарство, одобрено от FDA (или тясно свързано). И другият, някои нови синтетични стероиди, които не са посочени като хранителна съставка.

Според Майкъл Леви, „Тези продукти се представят като хранителни добавки; те може да изглеждат като хранителни добавки, но те не са законни хранителни добавки. " За Леви, директор на отдела за нови лекарства и спазване на етикетите на FDA, тези добавки са вредни. Преди всичко, защото нивата на скритите компоненти могат да надхвърлят нивата на активна съставка, одобрена за определени лекарства. В продължение на години FDA получава голям брой доклади за щетите, причинени от много от тези продукти, където се споменава, че те могат да доведат до бъбречна недостатъчност, инсулт, увреждане на черния дроб, сърцебиене и смърт.

Какво съветва FDA?

Според FDA е от първостепенно значение потребителите да са наясно с тези вредни продукти. Това, за да могат да ги идентифицират, като по този начин се избягва използването им. За целта те дават няколко прости препоръки, които могат да направят възможно откриването на определени признаци, които да показват наличието на опасни компоненти.

Сред тях се открояват продуктите:

  • Те гарантират, че могат да се използват като алтернативи на одобрените лекарства.
  • Представен като законна алтернатива на анаболните стероиди.
  • Масово се предлага на пазара чрез имейли.
  • Които обикновено се продават на чужди езици.
  • С етикети, предупреждаващи, че може да има положителен тест за лекарства, които подобряват ефективността.

В случай, че се изкушите да използвате добавки за отслабване, от съществено значение е:

  • Че човек, когато обмисля да използва хранителни добавки за отслабване, трябва да се консултира със своя доверен лекар. По-специално, на всяко хранително вещество, което може да е необходимо, в допълнение към рутинното хранене.
  • Ако се съмнявате, потърсете подкрепа от доверен здравен специалист. За да има абсолютна яснота между надеждната информация и тази, която е под въпрос.
  • Внимавайте с информация, която звучи пресилено, нереалистично или твърде добра, за да бъде достоверна.
  • Не се доверявайте на груби или екстремни твърдения. Като например: „напълно безопасно“, „може да лекува или лекува заболявания“, „бързо и ефективно“ или „отслабване без диета или упражнения“.
  • Не оставяйте стража си, когато намирате информация за „истински истории“ или „препоръки“. Трябва да сте нащрек и недоверие.
  • Ако заподозрете законността на даден продукт, продаван онлайн, можете да подадете сигнал до FDA онлайн.

Наредби относно хранителните добавки

Когато FDA открие хранителна добавка, която не е безопасна, тя може или да я изтегли от пазара, или да поиска от производителя да я изтегли. FDA и Федералната търговска комисия могат също да предприемат действия срещу компании, които правят неверни твърдения за добавки за отслабване. По същия начин, ако споменатите компании понасят добавяне на лекарства към добавки; или ако споменават, че споменатите добавки са способни да излекуват, предотвратяват или лекуват заболяване.

Важно е да се има предвид, че хранителните добавки като цяло не са одобрени от FDA. Според Закона за здравето и образованието на хранителните добавки от 1994 г. компаниите за хранителни добавки могат да предлагат на пазара своите продукти, без да бъдат одобрени от FDA. Следователно, като абсолютна отговорност на компанията, гарантираща безопасността и компонентите, присъстващи в нейните продукти. Трябва да подчертаем, че за FDA е невъзможно да се тестват всички продукти, които съществуват на пазара, за да се идентифицират тези, които могат да съдържат потенциално вредни съставки. Следователно потребителите също трябва да са наясно с тези опасни продукти и да се научат да ги идентифицират. По този начин те биха избегнали да ги придобият, като вземат предвид описаните по-горе предупредителни знаци.

FDA разчита на медицинската професия и потребителите

За известно време беше установено, че хранителните добавки могат да взаимодействат с всякакъв вид лекарства. За отбелязване е, че много от тези добавки съдържат съставки, които не са тествани в комбинация с други. И за съжаление, ефектите, които могат да имат такива смеси, са неизвестни. Много е важно да информирате здравните специалисти за всеки вид добавка, която приемате. Чрез тази информация те ще могат да ви помогнат за предотвратяване на взаимодействия, които могат да възникнат между добавките и лекарствата, които получавате чрез лекарства или чрез безплатна покупка. Това включва вредните ефекти и всеки друг вид рискове за здравето.

Досега FDA успяваше да си свърши работата напълно, благодарение на подкрепата на потребителите, които бяха измамени. Благодарение на тази подкрепа, FDA, чрез екипи от изследователи, успя да определи напълно компонентите, присъстващи в добавките за отслабване, и предприе необходимите корекции, за да премахне продуктите със сигурност или измамни проблеми от обращение.

Примери за съответни продукти, нотифицирани от FDA

Трябва да се отбележи, че за много маркетингови компании е много по-лесно да получат продукт на пазара, отколкото за FDA да го извадят от рафтовете. Когато FDA успее да покаже, че дадена добавка е опасна, продуктът може да бъде забранен или производителят може да бъде помолен доброволно да го изтегли. Интересен случай е ефедрата (известна също като „má huáng“). Това растение има серия от активни начала, които стимулират нервната система, увеличавайки количеството енергия, което тялото изгаря.

Това от своя страна води до намален апетит и увеличена загуба на тегло. През 90-те години ефедрата беше популярна съставка в диетичните добавки за отслабване. По този начин на 30 декември 2003 г. тази агенция издава предупреждение за потребителите относно безопасността на хранителните добавки, съдържащи ефедра. Въз основа на проучвания, които позволиха да се определят неблагоприятните ефекти, причинени от това растение. Сред тях бяха: високо кръвно налягане, променен сърдечен ритъм, гадене, повръщане, инсулт, гърчове, инфаркт, тревожност, промени в настроението и дори смърт.

По този начин през 2004 г. FDA също така уведоми окончателната забрана за производителите на хранителни добавки, съдържащи това растение. Това, което наистина прави това растение опасно, е активната съставка, която се съдържа, наречена ефедрин. Днес ефедринът е лекарство, съдържащо се в някои бронходилататорни и вазоконстрикторни лекарства, но безплатното му използване е забранено в много страни.

Историята, която ускори процеса на ефедрата

Струва си да се подчертае известният случай на бейзболист Стив Бехлер от Балтимор Ориолс, който почина през февруари 2003 г. в резултат на консумацията на ефедра в диетична добавка. Смъртта му предизвика поредица от радикални промени. След смъртта му отборите от големите лиги започнаха да забраняват използването на добавката. След смъртта му вдовицата на спортиста съди Nutraquest, създателите на добавката, за 600 милиона долара. Делото беше спряно, тъй като компанията обяви фалит. Конгресът обаче свика изслушвания със свидетелства на родителите на бейзболиста и на 30 декември 2003 г. бе гласувано за забрана на ефедрите в САЩ от хранителни добавки.

Заключение

Тази статия трябва да се тълкува обективно. В нито един момент не сме против тези, които честно и прозрачно се стремят да подобрят здравето на хората. Това, което се случва около много хранителни добавки, включително тези за целите на отслабването, е доста дълга история. Случаят с младия спортист на 23 години и 104 килограма тегло, трябва да ни покани да размислим. Той искаше да се представи по-добре и избра да вземе тази добавка. Въпреки това, тази изключително опасна скрита съставка, присъстваща в добавката за отслабване, завинаги заслепи мечтите им.

Успяхме да забележим, че много производители на диетични продукти, за да отслабнат, много пъти се опитват да избегнат законите. Но за щастие те са открити с подкрепата на науката и институции като FDA. И това беше възможно благодарение на безкористното сътрудничество, получено от много здравни специалисти и потребители. Както забелязахме, те опасно засягат здравето на потребителя. И освен това те обикновено са доста скъпи. Досега FDA е успяла да премахне от рафтовете повече от 40 продукта, продавани за отслабване и повече от 80 продукта за културизъм.

Тази информация, която изпратих на Лурд, моят последовател от Колорадо, я накара да мисли много през последните няколко седмици. Тя коментира, че преди около две години приемала добавка за отслабване, която съдържала екстракт от здравец. Това съединение, което беше скрито в продукта Skinny Pill, може да причини задух, сърдечно-съдови проблеми, инфаркт и стягане в гърдите. Тя ме увери, че не го консумира много редовно. Преди няколко дни той ме уведоми, че е решил да намери здравословния начин за отслабване: здравословна диета и редовни упражнения.

Предизвикателството I Can Challenge, добър начин за отслабване

Поканих Лурд да прочете моята книга „Мога“ Изтеглете го безплатно от тук. Това е книга с приятно четене, в която тя ще се научи да придобива постоянни хранителни навици, започвайки с 21-дневен процес на детоксикация, който ще намали възпалителните процеси в тялото и ще й помогне да установи нов стил на живот. Напълно съм сигурен, че с придобиването на добра диета с всички необходими хранителни вещества, активен живот за поддържане на движението на тялото и с положителна психическа и емоционална нагласа, ще можете да достигнете идеалното си тегло, без ужасни последици. Това е най-добрият начин да запазите спокойствие с добро качество на живот.

„Някои от тези продукти съдържат скрити съставки с рецепта на нива, много по-високи от тези, които се намират в одобрено лекарство, и са опасни.“

Майкъл Леви

Директор на отдела на FDA за нови лекарства и спазване на етикетите

Ако тази статия ви е харесала и имате искрен интерес да научите как можете да живеете по-здравословно, бих искал да ви подаря копие от последната ми книга # Може с д-р Коко.

Ако страницата ви изведе съобщение за грешка, това е така, защото не сте въвели правилно адреса. Моля, опитайте отново, като се уверите, че не сте оставили място преди, след или между буквите на вашия адрес.