Проучване потвърждава, че здравословната и консолидирана връзка има многобройни ползи за здравето: един от тях се грижи за линията.
В продължение на много години научните изследвания доказват ползите, свързани с поддържането на добри взаимоотношения, от а увеличено дълголетие до намаляване на риска от инфаркти.
Въпреки това, когато става въпрос за поддържане на правилното тегло, тези ползи изглежда не бяха еднакви. Всъщност няколко творби предполагат това бракът може да накара участниците във връзката да напълнеят и достигат 50 с някаква степен на затлъстяване. Това, което обикновено наричаме "кривата на щастието".
Но ново изследване от катедрата по епидемиология в Харвардското училище за обществено здраве доведе до нови доказателства, че е в консолидираната и качествена връзка е полезна за вашето здраве, и по-специално да остане на опашка.
Изследователите са изследвали 2650 души, които са били в дълга и стабилна връзка или брак, и са сравнявали качеството на тази връзка с наддаване на тегло за период от девет години.
Двойките, които са постигнали по-високи резултати по отношение на качеството на връзките си, са по-малко склонни да наддават на тегло, отколкото тези, чиито романтични отношения не са толкова добри. Всъщност, тези, които са живели в добри отношения, са имали 22% по-нисък риск от затлъстяване и те бяха наддавали с три килограма по-малко на година от останалите.
Ползите от теглото се наблюдават при двойки, които имат много добри отношения, независимо дали са женени или не.
- Какво представлява l-аргининът и защо е полезен за физически упражнения
- Вибрирайте, за да не напълнеете
- Ямайски чай (хибискус) - за какво е, предимства, как да се пие и свойства - Mundo Buena Forma
- Шарън Стоун предпочита да умира, отколкото да напълнява Ванидадес
- Трикове за отслабване Яденето на силна закуска ще ви помогне да отслабнете по-ефективно