В Sandevid събрахме собствен изследователски екип, за да се опитаме да открием дали пиенето на вода с лимонов сок на гладно наистина е толкова добро, колкото се казва. Също така ще разгледаме някои навици, които е полезно за вас да правите всяка сутрин, а също така ще ви разкажем някои тайни за лимоновия сок и Сандевид.

Какво се случва, ако пия лимонов сок на гладно?

вода

Големият въпрос е следният: какво се случва, ако пия лимонов сок сутрин на гладно? Наистина ли е толкова добър, колкото се казва? Дали няма абсолютно никакъв ефект или, напротив, може да доведе до някои негативни последици за здравето?

Истината е, че ако направите малко проучване, ще намерите много източници, които не могат да постигнат съгласие по различни аспекти. Това, което можем да заключим е, че въпреки факта, че в Интернет можем да прочетем множество уебсайтове, които възхваляват ползите от пиенето на топла вода с лимон на гладно, тази напитка едва ли имате предимства за всяко човешко същество.

Да, лимонът е плод, богат на витамини А и С, калий, магнезий или фолиева киселина, наред с други хранителни вещества. Но когато пием чаша вода с малко лимонов сок, трябва да вземем предвид две неща: от една страна, всяка храна, която превръщаме в сок, има някои от нейните свойства променени; От друга страна, количеството, което приемаме от лимон е толкова мъничък че няма да намерим никаква полза.

Казано е, че лимонът е тънък и засищащ. В известен смисъл, ако ядем плодовете, това е, но някакво свойство отслабване Това, че се приписва на тази напитка, се дължи повече на факта, че заместваме подходяща напитка или храна за тази смес. Освен това тази напитка не е нещо, което може да се счита за детоксикация, както твърдят много източници.

От друга страна, въпреки че е вярно, че тези качества не представляват никаква опасност за никого, трябва да се има предвид, че непрекъснатото пиене на вода с лимонов сок може да навреди на зъбния емайл. Не само това, но тъй като това е храна киселина, може да бъде вредно, ако го злоупотребяваме и причиняваме сериозен проблем при хора с гастрит или киселини.

Най-важното обаче е винаги да се вслушваме в съвет от Вашия лекар Като легло, не злоупотребявайте с този цитрусов плод и не го използвайте като лечение или превенция срещу какъвто и да е вид заболяване. Ако тази водна смес от лимонов сок беше чудотворна, тя вече би била патентована като такава.

Здравословни навици сутрин?

Един добър навик може да бъде да не пропускайте закуската. Щастливата чаша вода с лимонов сок многократно замества истинска закуска, когато, ако искате да пиете тази напитка, тя не бива да замества всяко хранене за деня. Закуската сутрин осигурява енергия, ускорява метаболизма и ще ни помогне да се заситим.

Нещо, което може да бъде много полезно сутрин, е посвети 5 минути само за вас, да медитирате или просто да поемете няколко вдишвания и да започнете деня мотивирани и готови да преодолеете всичко, което ви очаква.

Също така е чудесно за тялото да го активира с малко спорт сутринта. Не е нужно да се самоубивате, а просто да се активирате, защото по този начин ще имате енергия, която да давате и да давате през целия ден. Това може да е малко йога, да избягате навън или да отидете на фитнес за каквото и да е занимание, което ви харесва най-много.

Нещо, което също трябва да направите, е да оставите цигарата, която толкова ви харесва, веднага щом станете. Въпреки че идеалът е да се спре пушенето, е доказано, че това първа цигара сутрин е най-вредното от всички за здравето.

Сандевид има натурален лимонов сок

Към този момент стигнахме до заключението, че водата с лимонов сок едва ли има някакви свойства за тялото и че има и други неща, които можем да направим, за да активираме и да се погрижим за нея първото нещо сутрин.

Въпреки това, лимоновият сок е вкусен и няма нищо, което да попречи да го пиете и да му се наслаждавате, особено ако го пием в добро лятно червено.

Някои от летните червени Сандевид имат особеността да имат лимонов сок. И в случай, че имате някакви съмнения, това е напълно натурален лимонов сок. Поради тази причина ви каним да се насладите на богатия аромат на лимон, когато ви се пие тази много готина напитка.

Този, който има най-много лимонов сок от всички е нашият Sandevid Radler, който има три пъти повече лимон от нашия Sandevid лимон, но половината алкохол. Ние имаме за всеки вкус. Всъщност имаме и Sandevid лимон без алкохол, без захар и 0,0 (без алкохол и без захар). Най-добрият начин да се насладите на лимонов сок.

Дял: