Живот с чернодробни заболявания
Патологиите, които засягат черния дроб, могат да причинят ограничения в ежедневието.
Черният дроб изпълнява множество жизненоважни за организма функции и когато се провали, се появяват различни физически прояви, които могат да повлияят на ежедневието. Симптомите на чернодробно състояние могат да бъдат променливи и да варират с течение на времето, особено в зависимост от тежестта на увреждането, поради което в много случаи справянето с болестта изисква сила и смелост. Познаването на проблема, познаването на себе си, как ни влияе и външната подкрепа са основни моменти, за да живеем с болестта по най-добрия възможен начин.
Ето няколко съвета, които трябва да имате предвид, когато се грижите за хора с чернодробни заболявания.
Погрижете се за диетата
Функционирането на черния дроб влияе пряко върху хранителния статус, така че разнообразна и балансирана диета, която осигурява всички хранителни групи, важно е да се избягват усложнения, които могат да възникнат от чернодробно заболяване. Винаги трябва да се консултираме с лекар или диетолог, за да ни дадат някои хранителни насоки, но като цяло можете да ядете и пиете всякакви храни, стига да няма противопоказания или да има непоносимост. По-добре е да се храните по няколко пъти на ден и също така да увеличите приема на фибри, за да предотвратите запек.
Тъй като аминокиселините и амонякът идват от протеин, доброто снабдяване с това хранително вещество е от съществено значение, дори по-добре, ако те са от растителен произход, яйца или млечни продукти.
СУПРАМИНЕРАЛЕН ДЕСМОДИЙ 250мл.
Понякога чернодробните заболявания причиняват загуба на апетит и затруднено хранене с нормални порции, което може да бъде усложнение, когато става въпрос за получаване на необходимите хранителни вещества. The липса на минерали тъй като калцият и магнезият могат да причинят мускулни крампи, слабост, повръщане и умора, а липсата на цинк може да намали или промени вкуса на храната. Други симптоми (например при цироза) са гадене, повръщане и загуба на тегло, които, ако не се полагат грижи, могат да доведат до недохранване.
Също така важно останете добре хидратирани. Препоръчва се да пиете между 1,5 и 2 литра вода дневно или да ядете храни, богати на калий (те съдържат много вода), ако няма медицински противопоказания, тъй като понякога чернодробните заболявания причиняват подуване на стомаха поради задържане на течности, както и в краката.
Поради тази причина, хората с напреднало чернодробно заболяване са ограничени в приема на сол, тъй като натрият води до задържане на вода в организма. В този случай се препоръчва да се използват други подправки за обличане на храната, като ароматни билки (розмарин, риган, мащерка, дафинов лист ...), чесън, магданоз, лук, черен пипер, лимонов сок или оцет.
Също така трябва да избягвате консумацията на бърза храна и да четете добре етикетите на храните, за да знаете тяхното съдържание на натрий.
Справете се с умората
Силната умора е един от честите симптоми на чернодробни заболявания. Той може да бъде променлив по време и интензивност, като се проявява значително в някои дни и по-малко в други. Планирайте времето и дейностите си във връзка с нуждите на тялото ни Може да ни помогне да се справим с изтощението и липсата на енергия в онези дни, когато и най-малките задачи ни струват. За това трябва да бъдем реалисти и да приемем ситуацията си, да определим приоритети и да запазим необходимото време за почивка, включително и дрямка, ако изпитаме безсъние. Помощта на роднини и близки хора също е важна в този момент.
Погрижете се за кожата
Промените в черния дроб, като затруднено отстраняване на жлъчката от кръвта, пречат на нормалната функция на кожата и причиняват един от най-честите симптоми на чернодробно заболяване: сърбеж или сърбеж. Обикновено се появява на ръцете и краката и се увеличава през следобеда и вечерта. Въпреки че все още няма лечение, което да се счита за ефективно за лечение на сърбеж, може да се препоръча използването на успокояващи лосиони или да не се носят много дълги нокти, за да се избегнат наранявания.
Предотвратяване на инфекции
Хората с чернодробни заболявания са по-склонни да получат инфекции, затова трябва да се вземат специални мерки като ваксинирайте се пневмококи и грип, стойте далеч от хората с заразни болести, избягвайте тютюневия дим и поддържайте a правилна хигиена, включени зъби (те трябва да се измиват след всяко хранене, без да се стиска прекалено четката, да се използват конци и да се правят стоматологични прегледи на всеки шест месеца). Те също трябва да бъдат добре почистени и наблюдавани за всякакъв вид рани или драскотини и правилно ваксинирани или актуализирани, ако пътуваме в чужбина. Лекарят ще посочи най-добрия начин да се предпазите.
Ние също трябва да бъдем внимателни с хепатит А и В, тъй като тези състояния са по-сериозни, когато има друго чернодробно заболяване.
Y. никога не трябва да се самолекуваме, тъй като може да попречи на заболяването. Лекарят трябва да бъде информиран за нашето заболяване, за да го вземе предвид и при предписване на лекарства.
Емоционална грижа
Трябва да знаем как чернодробното заболяване ни влияе, за да можем да живеем с него и на емоционално ниво. Познайте нашите нужди физически и нашите граници, Физически промени което може да доведе и т.н., и да действаме съответно, за да можем имат нормален живот, правим нещата, които харесваме, без да се изолираме от хората или да намалим дейността си. The подкрепа за Семейството, приятелите и роднините е важно, за да се справим с болестта. Разговорите за това и обяснението как се чувстваме ни карат да действаме по-естествено. А външните асоциации и групи за подкрепа, където ни информират за всичко необходимо, също могат да бъдат опорна точка, когато става въпрос за справяне с нашата ситуация.