Това е компилация от десерти dukan за фаза на атака които са много лесни за приготвяне. Осмелете се да приготвите тези лесни десерти с тези рецепти от Дюкан десерти атака фаза.
Съставки на тази рецепта
Dukan кафе кексчета
Съставки:
- 2 супени лъжици овесени трици
- 1 супена лъжица пшенични трици
- 1 яйце
- 5 супени лъжици 0% разбито сирене
- 1 чаена лъжичка мая
- 1 супена лъжица подсладител (подходящ за готвене)
- 1 супена лъжица разтворимо кафе
Как да си направим тарталети с кафе Dukan
Смесете всички съставки, оставяйки кафето за последно. Разбъркайте всичко добре и поставете сместа във форми. Микровълнова печка за максимум 5 минути. Това е всичко!
Млечен шейк Dukan
Съставки:
- 1/3 обезмаслено разбито сирене (поставете в хладилника)
- 2/3 обезмаслено мляко
- Аромат по избор (използвах ягода)
- подсладител на вкус
Как се прави Milkshake Dukan
Това е още едно от Дюкан десерти атака фаза лесен за приготвяне. Поставете всички съставки в миксер и разбийте с максимална мощност за няколко минути. Ако искате можете да включите овесени трици или да ги добавите по-късно.
Флан в стил Дюкан
Съставки:
- 4 яйца
- 500 мл обезмаслено мляко
- подсладител за готвене на вкус
Как да си направим Дюкан стил Флан
Смесете съставките и поставете в контейнер с капак или найлоново фолио. Поставете го в марината, поставете го във форми или отделни чаши и приберете в хладилника. Това е всичко, ако искате по-сложна, но и лесна рецепта, разгледайте нашия раздел за Десерти Dukan.
Сладолед Дюкан
Съставки:
- 150 грама бяло сирене
- Аромат на вкуса, който предпочитате
- Подсладител
- Форма за хладилник
Как да си направим сладолед Dukan
Смесете бялото сирене с аромата на предпочитания от вас вкус и постепенно добавяйте подсладител, докато постигнете сладкия вкус, който ви харесва. Използвайте миксер или пасатор, за да разбъркате добре. Сложете сместа във формите и поставете във фризера за един ден.
Надяваме се, че тези рецепти от Дюкан десерти атака фаза са ви харесали. Ако искате да предложите такъв, просто го оставете тук в коментари.
Препоръчителна рецепта
Торта с лимон Дюкан
Този лимонов тарт Dukan е една от най-добрите рецепти, които можете да приготвите: Вкусна и лека. Какво повече можете да попитате?