книга

Сръбски тенисист Новак Джокович ще издаде в края на август Serve to win (да служи за победа), книга, в която ще се предлага номер едно в света хранителни съвети за структуриране на здравословна диета и подобрете благосъстоянието на феновете си.

В книгата, Ноле (На 26 години) описва подробно новата диета, която е приел преди около две години след като откри, че е целиакия Y. елиминирайте както глутена, така и млечните продукти от вашата диета.

„Намирането на подходящата храна за тялото ми ме направи по-лек, по-здрав и по-фокусиран. Всичко това промени в кариерата ми и в живота ми ”, уверява сърбинът на страниците на книгата си.

Малко по план за чудо диета, книгата предлага "план за възстановяване на тялото и живота ви само за 14 дни", със седмични менюта, лесни за приготвяне рецепти, както и съвети за премахване на стреса и прости упражнения, за да останете активни, както тенис звездата прави преди всяка игра.