21 юни 2017 г., 12:25 ч.
Това е Йона Хил през 2015 година
И това е Йона Хил през 2017 година
Актьорът реши да започне диета, основана на добро хранене и много спортове, след заснемането на Game of Arms, филм, за който трябваше да напълнее много.
Хил знаеше, че това не е лесно предизвикателство, затова попита един от най-добрите си приятели, Чанинг Тейтъм, да ти помогне. И изглежда, че диетата и тренировките дават много резултати, защото актьорът е в топ форма.
Не всичко обаче е на заслугата на Татум. "Повечето от тях са диети. Иска ми се да мога да кажа, че има магическо хапче или джин или нещо подобно. Но когато отидох да се видя на диетолог, той ми каза, че първото нещо е да променя хранителните си навици. Например, Японската храна ми помогна много “, обяснява актьорът.
В допълнение, ключът към успеха на предизвикателството му се основава на това да оставим настрана нещо, което е използвал всеки ден; Бира. "Това наистина ме ядосва, защото когато спра да пия бира, наистина отслабвам, а когато пия бира, напълнявам", призна той в шоуто на Кайл и Джаки О.
- Йона Хил и ефективна диета за отслабване с 30 килограма
- Джона Хил разказа как е с наднормено тегло и как е успял да отслабне Румбос
- Днес само от година спазвам строга диета, за да отслабна това
- Месо Основен елемент за балансирана диета - Wurstquelle
- Това е най-добрата диета за отслабване по здравословен начин