Здраве

Черният дроб е един от най-важните органи, които имаме, тъй като е нашият основен детоксикатор. Черният дроб изпълнява стотици функции, така че трябва да го поддържаме в много добро състояние. Някои чернодробни заболявания са хепатит А, В, С, D и Е, чернодробна цироза, първична билиарна цироза и други.

ciudadano

За да прочистите, детоксикирате и поддържате черния дроб в добро състояние, ето няколко домашни лекарства и растения за здрав черен дроб.

1. Млечният трън е ядливо лечебно растение, което възстановява мъртвите чернодробни клетки и спомага за елиминирането на токсините. Това растение е много ефективно за тези, които страдат от хепатит, цироза и чернодробна недостатъчност. Но ако не страдате от някои от тези чернодробни заболявания, това лечебно растение също помага за прочистването и подобряването на чернодробната функция. Млечният трън може да се консумира в капсули, салати или инфузия.

2. Домашно лечение за детоксикация на черния дроб е консумацията на екстра върджин зехтин с лимон. Вземете една супена лъжица зехтин с половин лимонова капачка на празен стомах и го оставете в устата си за около тридесет секунди, за да се смеси със слюнката, и след това го предайте нататък. Това ще помогне на тялото да го усвои много по-добре.

3. Глухарчето е друго естествено растение, което работи като средство за прочистване на черния дроб и борба с хепатита. Можете да консумирате листата като цветето в салати или варени или да приемате като запарка. Корените на глухарчето имат свойството да лекуват жълтеница, заболяване, което почернява кожата поради черния дроб. Листата на това лечебно растение са диуретични, много ефективни при елиминирането на излишната вода, а цветята съдържат лецитин, това осигурява еластичност на клетъчните мембрани и ги защитава, което гарантира, че сърцето, мозъкът и черният дроб работят много добре.

4. Грейпфрутът или сокът от грейпфрут повишават защитните сили на организма. Укрепва храносмилането и отделителната система. Пийте чаша сок от грейпфрут на гладно или след хранене, той е много ефективен срещу анемия, тъй като помага за по-доброто усвояване на желязото от храната много по-добре.

5. Цвеклото, репичките или репичките намаляват възпалението и детоксикират черния дроб. Цвеклото има много лечебни свойства, неговият сок помага на кожата да се лекува, лекува рак, предотвратява запек, тъй като помага на храносмилането и укрепва черния дроб.

6. Артишокът е добре известен като естествено лекарство за черния дроб. Сварете артишок и изяжте цялото месо, което е в листата му, и храната, която е в центъра. Можете също така да вземете запарката от артишок. Друг начин за консумацията му е да се втечнят около четири листа от артишок с преварената вода и да се изпият след хранене.

7. Сместа от глухарче с артишок също е добро домашно лечение за детоксикация на черния дроб. Пригответе инфузия с двете съставки и я приемайте три пъти на ден.

8. Пелинът или научно известен като Artemisia absinthium прочиства и обезвъздушава черния дроб. Пригответе запарка от сухите листа на абсента и пийте по две чаши два пъти на ден малко по малко. Не подслаждайте.

9. Пийте много вода, за да изхвърлите токсините от тялото.

10. Витамин С, Е, В цинк и магнезий подобряват имунната система.

11. Дъвчете добре храната си, за да се усвои добре.

12. Внимавайте за диетата си. Не яжте шоколади, бисквити, бонбони или пържени неща. Банан, сливи и пъпеш не е препоръчително да ядете, ако имате лош черен дроб. Намалете чая и кафето. Избягвайте пушенето и консумацията на алкохол. Вземете запарки от вече споменати лечебни растения

13. Избягвайте антибиотиците, тъй като те могат да унищожат полезните бактерии в червата.