Английското име е Sugar, white. Ядливата част е 100%.
Езикови дескриптори (езиков речник на храните) на „Бяла захар“: захар; захар, мед или сироп; захар и мед; захароза; кристал; растение, което произвежда захар; контейнер за хартия; захар, шоколад и сродни продукти; хартия или картон; неизвестен метод на готвене; дехидратирани или изсушени; изтеглена вода; напълно термично обработени; приготвени в хранителната промишленост; Испания; не се използва опаковка/среда за опаковане; човешка храна без спецификация на възрастта.
- Fb
- G+
- 📞
- ✉
- Пинит
ОБЩА ЕНЕРГИЯ:
406 килокалориите на 100 грама бяла захар идват от следните източници: 100% въглехидрати.
СЪСТАВ НА БЯЛА ЗАХАР В 100 ГРАМА ЯДУМИ ПОРЦИОН:
ПРОКСИМАЛИ:
ВЪГЛЕВИЧНИ ХИДРАТИ:
- 100 грама въглехидрати. Той ли е храна с по-високо съдържание на въглехидрати от тази мрежа. Този компонент е един от макронутриентите и включва всички въглехидрати (въглехидрати), които се използват от нашето тяло, като монозахариди (глюкоза, фруктоза и др.), Дизахариди (захароза, лактоза), олигозахариди и полизахариди (нишесте, гликоген). Те осигуряват 4 Kcal/g. Те трябва да представляват поне 50% от общите калории, които консумираме на ден. Вижте топ 50.
Бялата захар е богата на МИНЕРАЛИ с 6 различни:
- 2 милиграма калий.
- 1 милиграм калций.
- 0,1 милиграма желязо, общо.
- 0,1 милиграма цинк (цинк).
- 5 микрограма йодид.
- 0,5 микрограма селен, общо.
„Бяла захар“ в сравнение с:
Оригинален източник: AESAN/BEDCA База данни за испанския състав на храните v1.0 (2010).
- Вода от тиквички 95 g, енергия 72 Kj, въглехидрати 2 g, протеини 2 g
- Енергия от боровинки 136 Kj, вода 88 g, въглехидрати 6 g, фибри 5 g, протеини 1 g
- Шоколадово блокче, тип Mars energy 1899 Kj, въглехидрати 66 g, мазнини 18 g, вода 7 g, протеини
- Слива, без кожа, енергия 197 Kj, вода 86 g, въглехидрати 11 g, фибри 2 g
- Ориз, варена енергия 1639 Kj, въглехидрати 85 g, протеини 8 g, вода 4 g, мазнини 2 g