Името на английски е царевичен хляб. Ядливата част е 100%.

Дескриптори Langual (тезаурус за хранителни езици) на „Cornbread“: приготвен във военната комисия; царевица; хляб; ферментирали въглехидрати; хляб; хлебни изделия; хлебни изделия; произведени храни (само една съставка) от растителен произход; хлебни изделия; цяло, форма, постигната чрез формоване; печени (печени), печени; зърнени храни и зърнени продукти; без използване на метод за консервиране; напълно термично обработени; неизвестна опаковка или опаковка; Средиземноморски климатичен пояс; неизвестна повърхност за контакт с храна; приготвени в хранителната промишленост; Испания; не се използва опаковка/среда за опаковане; човешка храна без спецификация на възрастта.

царевичен

  • Fb
  • Twitter
  • G+
  • 📞
  • ✉
  • Пинит

ОБЩА ЕНЕРГИЯ:

313 килокалориите на 100 грама царевичен хляб идват от следните източници: 9% протеини, 62% въглехидрати и 28% мазнини.

СЪСТАВ НА ЦАРЕВЕН ХЛЕБ В 100 ГРАМА ЯДУМИ ПОРЦИОН:

ПРОКСИМАЛИ:

  1. 1310,1 килоджаула енергия, общо.
  2. 32,3 грама вода (влага).
  3. 10 грама мазнини, общо (общо липиди).
  4. 7,2 грама протеин, общо.

ВЪГЛЕВИЧНИ ХИДРАТИ:

  1. 48,1 грама въглехидрати.
  2. 2,4 грама фибри, общо диетични.

МАЗНИНИ:

  1. 5,1 грама мастни киселини, общо мононенаситени.
  2. 1,76 грама общо наситени мастни киселини.
  3. 1,2 грама мастни киселини, общо полиненаситени.
  4. 61 милиграма холестерол.

Царевичният хляб е богат на ВИТАМИНИ с 10 различни:

  1. 1,5 милиграма еквиваленти на ниацин, общо.
  2. 0,85 милиграма витамин Е алфа токоферол еквиваленти на витамин Е дейности.
  3. 0,8 милиграма витамин С (аскорбинова киселина).
  4. 0,44 милиграма пантотенова киселина (витамин В5).
  5. 0,27 милиграма рибофлавин.
  6. 0,24 милиграма тиамин.
  7. 0,1 милиграма витамин B-6, общо.
  8. 55 микрограма фолиева киселина, общо.
  9. 44 микрограма витамин А ретинол еквиваленти на ретинална и каротеноидна активност.
  10. 0,16 микрограма витамин В-12.

Царевичният хляб е богат на МИНЕРАЛИ с 10 различни:

  1. 778 милиграма натрий.
  2. 376 милиграма фосфор.
  3. 128 милиграма калий.
  4. 73 милиграма калций.
  5. 20 милиграма магнезий.
  6. 1,9 милиграма желязо, общо.
  7. 0,63 милиграма цинк (цинк).
  8. 80 микрограма йодид. Това е 25-ата най-богата храна в йодуро от тази мрежа. Най-богат е витаминният комплекс. Вижте топ 50.
  9. 0,06 милиграма мед.
  10. 9,9 микрограма селен, общо.

„Царевичен хляб“ в сравнение с:

Оригинален източник: AESAN/BEDCA База данни за испанския състав на храните v1.0 (2010).