След няколко месеца, почти от пролетта, в която високите температури правят простото прекарване на часове в печките ни създава ужасен мързел, есента се връща и връщането към утешителните ястия с лъжица става все по-привлекателно.
Салати, студени кремове или храни на скара отстъпват място на яхнии, яхнии, топли кремове и супи и ние искаме да ви помогнем да направите това завръщане в кухнята възможно най-задоволително за вас и вашите семейства с поредица от малки трикове какво сте вие ще обичам.
Лъжици
Яхнии, яхнии и яхнии
Малко неща са по-вкусни, когато е студено, отколкото добра яхния на пара на обяд. Въз основа на бобови растения, зеленчуци, зеленчуци, картофи или ориз, те представляват важен енергиен принос в нашата диета, така че трябва да се погрижим за начина на приготвяне, за да не се превърнат в калорична бомба: не злоупотребявайте с маслото и за предпочитане използвайте постно месо и бяла риба върху колбаси като чоризо и кренвирши са добър начин да осигурите хранителни вещества, без да увеличавате калориите ... вземете под внимание!
Горещи кремове
Неговата гладка текстура и безкрайните възможности за съчетаване на вкусове и съставки правят кремовете едно от най-разнообразните ястия, които можем да приготвим. Пържене, основна съставка и малко течност са всичко, от което се нуждаем, когато правим вкусен крем. Не забравяйте, че ако не искате да добавяте допълнителни калории, не трябва да добавяте сметана или сгъстители. От тази база оставете въображението си да лети и изненадайте семейството си или се поглезете!
Супи
Зеленчуци, риба, бобови растения, с юфка, ориз ... добрата супа винаги е апетитна и се харесва на възрастни и деца. Не бързайте и направете бульона сами у дома, резултатът си заслужава: пригответе голямо количество и можете да замразите в контейнери, които можете да използвате според вашите нужди. Основа от зеленчукова супа и друга от пилешка супа, например, ще ви служи за безброй случаи и ще ви спести много първи ястия.
Споделете тази публикация
Може би се интересувате
Оставете коментар
Оставете коментар Отказ отговор
Търсене на рецепти
Контакт
* Работно време за обслужване на клиенти: от понеделник до събота, от 8:00 до 21:00 часа
MAS супермаркети
- познайте ни
- Онлайн магазин
- Клуб МАС
- Приложение
- Социална отговорност
- ОЩЕ & Отидете
- Фондация МАС
- Предлага брошура
Искате ли да следите нашите новини?
Ние използваме бисквитки, за да подобрим вашето изживяване. За да се съобразим с директивата относно електронната поверителност, ни е необходимо вашето съгласие за използване на вашите бисквитки. Можете да проверите нашата политика, да ги приемете всички или да изберете кои бисквитки да включите в настройките .
- Политика за бисквитки
- Необходими бисквитки
- Бисквитки на трети страни
Потребителят приема използването на бисквитки и IP проследяване и се съгласява с обработката на информацията, посочена в този раздел. Нашият анализатор на трафика на сайта използва бисквитки и IP проследяване, които ни позволяват да събираме данни за статистически цели, като например: дата на първото посещение, брой посещения, дата на последното посещение, URL и домейн, от който идва, използван браузър и разделителна способност на екрана; както и данни за промоционални цели. МАС ГРУП. използва услугата Google Analytics и други подобни инструменти, които използват бисквитки, които позволяват събирането на информация за използването на уебсайта. Активираните бисквитки ще се актуализират всеки път, когато Потребителят влезе в уеб страницата със своите данни за вход. Когато потребителят не влезе в системата след шест месеца, бисквитката ще бъде изтрита.
Потребителят обаче може да деактивира и/или премахне тези бисквитки, ако желае, като следва инструкциите на своя интернет браузър.
МАС ГРУП. не използва техники за "спам" и ще обработва само данните, които потребителят предава чрез електронните формуляри, активирани на този уебсайт или имейл съобщения.
Необходимите бисквитки трябва да бъдат активирани по всяко време, за да можем да запазим предпочитанията ви за настройки на бисквитките.
Ако деактивирате тази бисквитка, няма да можем да запазим вашите предпочитания. Това означава, че всеки път, когато посещавате този уебсайт, ще трябва да активирате или деактивирате бисквитките отново.
Този уебсайт използва Google Analytics за събиране на анонимна информация, като например броя на посетителите на сайта и най-популярните страници.
Поддържането на тази бисквитка ни помага да подобрим нашия уебсайт.
Моля, първо активирайте строго необходимите бисквитки, за да можем да запазим вашите предпочитания!