Етерично масло от роза: ароматерапия

Всичко, което се предлага под формата на етерично масло, изглежда има почти магически сили и етеричното масло от роза взема тортата. Многоаспектен образ на розите се разпространи от аптеките и билкарите, особено когато става въпрос за облекчаване на стомашно-чревни проблеми и подобряване на външния вид на кожата. Но какво казва науката за това?

етерично

Пренебрегвайки потенциала на доброто плацебо, проучванията не показват солидна основа в подкрепа на предполагаемите ползи от розацеи за здравето на стомашно-чревния тракт и кожата. Нещо повече, дори при изследвания, които предлагат някои доказателства за въздействието му върху психичното здраве (в ароматерапията), не е било възможно да се определи ефективна доза етерично масло от роза.

По отношение на количеството етерично масло от розови листенца, използването му като терапевтичен аромат трябва да се оценява според всеки човек. Здравият разум ни приканва да мислим, че правилната мярка е онази, която фино харесва, без да притъпява обонянието. Информацията относно приложението му като масажен лубрикант е малко по-конкретна.

Няколко капки етерично масло, които са валидни за локализирана област на тялото, са недостатъчни за общо приложение. За пълноценни масажи е необходимо етеричното масло да се разрежда в пенестата основа или в крема, като се поддържа пропорция по-малка от 1% в случай на етерично масло от роза. Във всеки случай, като модулатор на настроението, изглежда няма голяма разлика във формата.

Няма значение дали етеричното масло от розови листенца се използва като стаен аромат или съставка за мехлем, поне ако намерението е да се възползва от неговия антидепресант и релаксиращ ефект. Очевидно и въпреки че няма сериозни доказателства, изглежда логично да се мисли, че емоционалното въздействие ще бъде по-голямо чрез комбиниране на стимулация на кожата и миризма едновременно.

Антистресови терапии с етерично масло от роза

Липсата на научна литература не означава, че ароматният потенциал на розацеите трябва да бъде пренебрегнат. Като анксиолитик Той се оказа доста ефективен и бъдещите проучвания със сигурност ще възпроизведат получените до момента резултати. Засега Fukada вече е забелязал, че нивата на кортизол в слюнката слезте на сесии по ароматерапия с етерично масло от роза.

Изследването, публикувано в списание Chemical Senses Още през 2012 г. ни дава представа за потенциала на розите спрямо другите цветя (екипът на Fukada използва аромат на жасмин като плацебо). Изглежда, че само лавандулата може да се конкурира, като се вземат предвид резултатите от проучвания като това на Woelk и Schläfke, публикувани във Фитомедицина през 2010 г. и при които са наблюдавани ефекти, подобни на тези на лоразепам.