Блок, показващ подписа на издателя.

salud180

Ние сме водещият сайт за начин на живот в Мексико и Латинска Америка. Ние добавяме най-добрите експерти, за да подобрите качеството си на живот.

В стремежа си да отслабнете, много от нас се обръщат към природни средства като лимон или джинджифил. Въпреки че са добри, лют червен пипер за отслабване се оказа отличен.

Проучване на Американски вестник за клинично хранене разкрива, че лют червен пипер потиска апетита, изгаря повече калории и ускорява метаболизма.

Всичко е защото лют червен пипер съдържа капсаицин, съставка, която генерира термогенен ефект в тялото, тоест повишава телесната температура.

Когато тялото го получи, той увеличава енергийните разходи, елиминира токсините и изгаря калориите.

Разследване на Британски вестник за храненето препоръчва да се консумира максимум два пъти на ден и порцията е една чаена лъжичка.

Можете да го добавите във вашите салати или настойки с няколко капки лимон, за да има ефект детоксикация.

Той е противопоказан при хора със стомашно-чревни проблеми, бременни жени и такива, които приемат аспирин или антикоагуланти.

The лют червен пипер за отслабване Това е чудесен вариант, но не забравяйте да тренирате поне три пъти седмично, така че загубата на тегло да е постоянна и да не губите мускули.