Езофагит

ДИЕТА И МОДИФИКАЦИИ НА ЖИВОТА ПРИ ПАЦИЕНТИ С ЕЗОФАГИТ И/ИЛИ ГАСТРОЕЗОФАГЕАЛЕН РЕФЛЮКС

При пациенти, засегнати от Езофагит и/или гастроезофагеален рефлукс, се препоръчват някои промени в начина на живот. най-полезните са описани по-долу:

Пациентът трябва да яде по-често хранене, но приемът трябва да бъде от малко количество храна.

Избягвайте мазни храни като кафе и чай, шоколад, черен пипер, алкохол и тютюн и газирани или газирани напитки.

Опитайте се да поддържате нормално тегло. Много е важно да избягвате наднорменото тегло.

Последният прием на храна трябва да се направи 2-3 часа преди лягане.

диета

Повдигнете главата на леглото на 10-15 см, по такъв начин, че наклонът да помага за задържане на стомашния сок в стомаха и да се придвижва към гърлото.

Избягвайте енергичните упражнения и елиминирайте упражненията за корем от масата в салона.

Избягвайте да носите дрехи, които са плътно прилепнали по корема.

Премахнете или поне намалете пушенето.

Избягвайте колкото е възможно повече противопоказаните храни в Езофагит.

Препоръчителна диета при езофагит и/или гастроезофагеален рефлукс

Разрешени храни:

- Яйца: Бъркани без масла или пикантни, поширани и твърди.

- Месо: Пилешко, агнешко, телешко и телешко, но меко и без мазнина.

- Хляб и зърнени храни: Тост или бял хляб, овесени ядки, царевично брашно, ориз и атол.

- Зеленчуци: Варени и меки като картофи, моркови, цвекло и други.

- Десерти: Бисквитки, оризов пудинг, фланелка и желе.

- Напитки: Без газ и без киселина.

- Подправки: Малко сол и захар.

Забранена храна:

- Напитки за кафе и кола: Кофеинът стимулира секрецията на стомашен сок в стомаха.

- Цитрусов сок: Те са много киселинни и могат да причинят дискомфорт.

- Алкохол: Той е стимулант на киселинната секреция.

- Мляко: Особено киселинни производни (кисело мляко, сирене). Той е мощен стимулатор на киселинната секреция.

- Доматени продукти: Доматът и неговите производни, пюре, кетчуп и др., Са много киселинни.

- Оцет, пипер и мента: Те са много дразнещи за стомаха

- Десерти: Шоколадът, орехът и стафидите активират киселинната секреция в стомаха.

- Мазнини: Те са мощен стимулатор на киселинната секреция на стомаха: освен това те много благоприятстват отварянето на долния езофагеален сфинктер, като увеличават количеството материал, който се връща в хранопровода.