Марка: Сотя

Фибрите със слива и сотя пектин са хранителна добавка, която намалява апетита и помага за регулиране на чревния транзит.

фибри

Само в интернет

Фибрите се състоят от вещества, считани за нехранителни по отношение на витамини, минерали, протеини или въглехидрати. Те обаче са храната на бактериалната флора на дебелото черво. От своя страна флората метаболизира влакното, отделящо късоверижни мастни киселини, водород, метан и въглероден диоксид. Бактериалната флора е от съществено значение за усвояването на хранителни вещества като витамин К и някои витамини от комплекс В и за добра имунна система.

Тези таблетки са богати на двата вида фибри, разтворими и неразтворими. Неразтворимите фибри включват целулоза, хемицелулоза и лигнин, наред с други. Той се съдържа в храни като зърнени храни, зеленчуци и пшенични трици. Също така, разтворимите фибри ускоряват преминаването на храната през стомаха и червата и добавят насипно състояние към изпражненията, влачейки примеси от дебелото черво.

Разтворимите фибри (пектини, слуз, венци) идват главно от плодове, овесени трици, ечемик, ядки, семена, боб и леща. Предимствата на това влакно са няколко, сред които е, че абсорбира няколко пъти теглото си във вода, което създава чувство на ситост, намалява холестерола и кръвната захар и благоприятства перисталтичните движения на червата, макар и в по-малка степен от неразтворимите фибри.

Приносът на двата вида влакна е необходим за поддържане на добро здраве. Първо, диетичните фибри предпазват от запек, хемороиди, разширени вени, затлъстяване, апендицит, камъни в жлъчката и бъбреците, хипертония, сърдечно-съдови заболявания, колит, пернициозна анемия и кариес. На второ място, сливата има доказани слабителни ефекти, по-добри от тези на пектина и затова се препоръчва в случаи на по-остър запек.

Към тези таблетки е добавен анасон, който има важни стомашни и карминативни свойства, като същевременно значително намалява първоначалните странични ефекти на фибрите (аерофагия).

Състав:

Трици влакна, плодови влакна, пектин, слива и анасон.

Как да използвам:

Вземете 2 до 3 таблетки три пъти дневно преди всяко хранене. Препоръчително е да увеличавате приема на фибри постепенно, за да избегнете усещането за подуване.