В Wonder Fitness ние ви предоставяме максимално представяне във всяка от вашите тренировки, както на основно, професионално ниво, така и с нашите лични треньори, за да постигнете резултатите, които търсите и заслужавате.

wonder

За това сме поглезили всеки детайл на ниво комфорт и интериорен дизайн и ви предлагаме дейности всеки ден от седмицата с най-модерните и ефективни фитнес класове. Нашите дейности обхващат всички възрасти, вкусове и предпочитания, като се адаптират към търсенето и нуждите на нашите партньори.

ЗНАЕТЕ ВСИЧКИ НАШИ КЛАСОВЕ

TRX
TRX, спортна модалност, която се основава главно на телесното тегло, е една от най-добре прилаганите в Европа и останалата част на американския континент. Включена в квотата за GYM!

СКАЧАНЕ НА ТЯЛО
BODYJUMP® е първата програма за обучение, създадена в Испания, в която се използва мини батут за групови занимания. BODYJUMP® прави революция в света на фитнеса, като е невероятна тренировка !

ГЪНИ
DUMBBELLS® е тренировъчна програма за съпротива, изпълнявана с пръти и дискове, която използва принципите на тренировка със свободни тежести, модифицирана за груповата среда!

GAP
GAP е поддържаща гимнастика, която се опитва да направи нашите седалищни мускули, кореми и крака здрави и стегнати. Тренинг във възход във фитнес зали и спортни центрове.!

ПИЛАТИ
Пилатес е метод за упражнения и физически движения, предназначен да разтяга, укрепва и балансира тялото със специфични упражнения и модели на дишане. Пилатес не е просто упражнение!

FIGHTTEAM
Това е най-новата и революционна програма за бойна фитнес тренировка; съчетава най-доброто от бокс и бойни изкуства муай тай, кик бокс и карате!

ЗУМБА
Спортна дисциплина, която се преподава в насочени класове. В него се изпълняват аеробни упражнения в ритъма на латино музиката (меренге, самба, регетон, кумбия и салса), за да отслабнете по забавен начин и да подобрите настроението на тези, които го практикуват.

ABD
Позволява тонизиране на онези части на тялото, които са най-трудни за укрепване поради голямата му мускулна сила. Ще изпълнявате прости упражнения и ще изпълнявате аеробна и мускулна работа в една и съща сесия.

Велосипед
Нарича се още колоездене на закрито. Возете се в музикално мотивиран пелотон - и всичко това, без да напускате Wondercompany. Изгаряйте мазнини и се забавлявайте с други, които като вас са избрали най-вълнуващото занимание.

ENERGYTONO
Това е физическа активност, с която се стремим да подобрим издръжливостта и мускулния тонус. Използваме ленти и дискове. Те са упражнения, насочени към повишаване на мускулния тонус, което ускорява метаболизма и помага за отслабване.

ФУНКЦИОНАЛНА СХЕМА
Методиката на обучение се основава на изпълнение на упражнения и движения, които ни помагат да изпълняваме функционални задачи. Целта му е да работи с мускулите, като имитира ежедневието ни, за това всяка функционална рутина ще бъде фокусирана върху всеки човек и неговите специфични характеристики.

ЛАТИНСКИ ТАНЦ
Във вторник в 22,15 ч. Имаме час по латино танци, воден от треньора, фитнес експерт и шампион по тази дисциплина, както и от съветника по спорта в градския съвет на Бойро, Мануел Ромеро, известен като „Ноло“

ДЖУДО
Трансцендентална дисциплина и спорт, който се преподава в Wonder Company от самото си създаване. Ориентиран само към деца и юноши на нашите татами. Инструкторът се казва Casio, El джудо, има за цел да събори противника, използвайки неговата сила. В джудо Състезанието може да бъде победено по 4 начина: първият е чрез събаряне на противника по гръб (tachi waza), предизвиквайки директен ippon.