Ако сте фен на филмите на ужасите, може би вече сте открили какво е забелязала група изследователи от Уестминстърския университет: гледането на този тип филми ви кара да изгаряте калории, така че си струва да се побъркате малко. Промяна ще загубите някои от тези килограми, които имате допълнително.

като

Според тези изследователи, които са провели проучване, в допълнение към изгарянето на калории, настроението на тези, които гледат тези филми, се подобрява, стига да имате известен контрол, тъй като ако това, което гледате, ви кара да изпадате в паника, вероятно няма да бъдете в състояние да контролира вашата реакция и това ще генерира повече безпокойство и мъка, отколкото ползи.

Хората, които успяват да контролират сърдечната си честота по време на филма, също контролират кислорода, който попада в тялото им, и производството на въглероден диоксид, какъвто е случаят, когато има полза.

Ричард Макензи, директор на изследването, посочи, че тези, които са изложени на тези филми, отделят адреналин, който предизвиква борба на нервната система, за да се опита да избяга от стимула, който поражда страх.

Когато това се случи, тялото изгаря мастните запаси, за да генерира енергия и да избяга, освен че освобождава захари в кръвта, като по този начин увеличава метаболизма, така че захарите могат да се изгарят без кислород. Кой би казал, че всичко това се случва при гледане на филм?

Горе казаното, с прости думи, означава, че изгаряте калории и отслабвате, но в допълнение към това, според друго проучване, проведено от Националната медицинска библиотека на Националните здравни институти в САЩ, е установено, че гледането на филми на ужасите, тялото освобождава повече бели кръвни клетки.

Това е част от този опит за бягство от ужасяващия стимул и кръвните клетки временно увеличават функционирането на имунната система, която ни предпазва от инфекции.

В допълнение, според Марджи Кер, социолог и експерт по този въпрос, заяви в интервю за Time:

Изследвания, които проведохме с моите колеги, показват, че негативните стимули с висока възбуда значително подобряват настроението.

Противно на това, което може би си мислите, след гледане на филм на ужасите има усещане за по-голямо щастие, по-малко безпокойство и по-малко разочарование.

Но бъдете внимателни: ползите идват само ако човекът е наясно, че иска да се страхува. Не се преструвайте, че й изигравате номера и непрекъснато плашете жена си, че ще загуби наднорменото си тегло, защото това не работи по този начин.

Човекът трябва да избере да гледа филма, знаейки, че ще полудее, за да запази контрола, в противен случай нито едно от споменатите предимства няма да работи; За разлика от.