Разбира се, регулирането на храните и напитките в Съединените щати е на светлинни години пред нас. Ако наскоро научихме, че FDA забрани трансмазнините, изненадващо е също така да се знае, че през декември миналата година той също наложи правило за ресторантите, така че преди ноември 2015 г. те да изброят калориите на всичките си алкохолни напитки (включително коктейли) в своите менюта.

гурме

Идеята е много добра, защото все още не сме наясно какво са „празни калории“ и че алкохолът пламенно си сътрудничи в епидемията от затлъстяване, която измъчва планетата. Ако към това добавим проблемите, причинени от същия алкохол или използваните сладки безалкохолни напитки или смесени напитки, тялото ни може да започне да трепери.

Калориите на коктейли и алкохолни напитки (инфографика)

Преди това в MedCiencia вече обяснихме как да изчислим калориите в кубата (тъй като всеки използва алкохолната и/или смесена напитка, която харесва), а също така говорихме за калориите, които алкохолните напитки съдържат сами.

Днес ще използваме типичната поговорка, че „снимката струва хиляда думи“, и ви предлагаме инфографика, но този път не включваме само алкохолни напитки поотделно, но и най-известните и консумирани коктейли.

Изображението, взето от уебсайта Clarity Way, ни показва по много графичен начин количеството калории, което комбинациите от напитки като Coca-Colla или Red Bull могат да осигурят, дори сокове, заедно с алкохолни напитки. Например, водката заедно с Red Bull влиза в колосалните 238 калории на единица, а легендарният Sex on the Beach съдържа до 265 калории. Ако търсим по-малко калорични коктейли, имаме типичните Mojito, Gin-Tonic или Apple Martini със средно 170 калории всеки коктейл.

Сега, ако отидем на най-калоричните коктейли, имаме няколко примера като ледения чай от Лонг Айлънд (любимият на Мардж Симпсън), с до 445 калории.

От своя страна, пиня колада или гума гуар трябва да ни предупреждават поради сместа, която те съдържат: Кокосово мляко, което може да бъде трудно смилаемо, ако страдаме от някакъв вид стомашно-чревни проблеми.

След това ви оставям пълната инфрография: