Това става ясно от изследването, представено на конгреса Neuroscience 2012, проведен в Ню Орлиънс, САЩ, след като се наблюдава как мозъкът на тези хора
Споделете тази новина!
Учени от Imperial College London, Великобритания, показаха с помощта на сканиране на мозъка, че тези хора, които пропускат закуска, са склонни да имат часове по-късно повече желание да ядат мазни и висококалорични храни.
Според учените констатацията показва предизвикателството да се опитаме да отслабнем, тъй като спирането на храненето прави калоричните храни по-привлекателни.
ORBITFRONTAL CORTEX СТАВА ПО-АКТИВЕН
Сканиранията показаха, че мозъчната област, за която се смята, че участва в привличането към храната, орбитофронталната кора, става по-активна, когато стомахът е празен.
Освен това хората, които са пропуснали закуската, са яли с 20 процента повече калории, когато се предлага обяд в края на деня.
В, Продължителното гладуване, казват учените, изглежда създава тенденция към определени региони на мозъка да "гравитират" към тези видове храни, когато човек в крайна сметка получи храна.
В „Както в скенерите на участниците, така и в наблюденията ни колко са яли на обяд, открихме достатъчно доказателства, че гладуването прави хората по-гладни“, обясни д-р Голдстоун, което предизвиква привлекателността на висококалоричните храни и количеството хората ядат ".
В В това има смисъл, както той посочи, от еволюционна гледна точка "когато човекът е в отрицателна ситуация на енергиен баланс". „Човекът няма да губи време в избора на маруля“, признава изследователят, който добавя, че „една от причините, поради които е толкова трудно да отслабнете, е, че увеличава привличането на храни, богати на калории“.
- Загубата на 5 килограма за седмица, защо е лоша идея?
- Herbalife Nutrition Независим член Идеална закуска
- Пригответе тези 10 студени рецепти, за да избегнете горещините това лято
- Хранителни вещества 5 много здравословни смутита за богата закуска, пълна с енергия
- Осем лоши неща, които могат да ви се случат, ако не се грижите правилно за устата си