Само 1 на 4 или 5 пациенти знаят, че са хипертоници и контролират нивата на кръвното си налягане

Изпитанието на шофьор на камион от Саламанка, попаднал в капан в Мадрид: „Това ми се случва за трети път, но това е най-лошото“

Състоянието на магистралите на Саламанка, на живо: 60 пътища от националната и регионалната мрежа, със сериозни проблеми

Кръвното налягане е налягането, което кръвта оказва върху стените на артериите, кръвоносните съдове, които пренасят кръв от сърцето към други части на тялото. Адекватните нива на кръвното налягане зависят от доброто състояние на такива сложни променливи на контрол като сърдечен статус, качество на кръвта или състоянието на артериите.

грешки

Както обяснява Рамон Санчес-Оканя, журналист и разпространител, специализиран в здравеопазването, и автор на „Живей добре с хипертония“ (Salsa Books, 2015) пред Infosalus, контролът на кръвното ни налягане трябва да бъде още една рутина на нашите периодични здравни прегледи, като като контрол на теглото или холестерола.

Авторът посочва, че един от основните проблеми, пред които е изправена здравната система, е само този 1 на 4 или 5 пациенти знае, че са хипертоници и че въпреки факта, че познанията за болестта са се подобрили, има поне 20% от по-възрастното население недиагностицирано и сред диагностицираните 30% не следват никакъв контрол.

Ето 7 аспекта, които Санчес-Оканя е повдигнал и които могат да доведат до грешки и неверни вярвания относно хипертонията:

1. Компенсирано напрежение: широко разпространеното поверие сочи, че въпреки наличието на хипертония, ако минимумът и максимумът са „компенсирани“, това не е основен проблем. Тази компенсация ще се основава на правило, което показва, че максималната стойност на напрежението трябва да бъде два пъти минималната минус едно.

две. Диета без сол: консумацията на сол сред населението е висока, "като цяло злоупотребяваме със сол и тази злоупотреба може да допринесе за втвърдяване на артериите," казва Санчес-Оканя.

В случаите, когато е необходимо да се прави разлика между високо кръвно налягане или хипертония „бяло палто“, има възможност за амбулаторно проследяване на кръвното налягане с помощта на „холтер“, устройство, което регистрира вариации в кръвното налягане с течение на времето.

4. "Почувствайте" хипертония: това е „тиха“ болест, която не дава симптоми и която въпреки това постепенно причинява увреждане на целия организъм. Санчес-Оканя посочва, че въпреки че понякога, когато ни поставят диагноза хипертония, мислим, че имаме смисъл от това разливане в окото или при скорошно тежко главоболие, истината е, че хипертонията не дава диференцирани симптоми, следователно е важно да се поддържа проверка нивата си периодично.

6. Изоставете лечението след първите няколко месеца: това е една от основните грешки. „Когато нивата на кръвното налягане се стабилизират, има хора, които смятат, че вече не се нуждаят от лекарства, когато хипертонията е хронично състояние, което, когато става въпрос за престой, не предупреждава и може да причини много сериозни увреждания на тялото“.