герои

Всички знаем това основният плод на новогодишната нощ е гроздето, вярно? Няма 31 декември, в който този плод да липсва в нашите домове и, като искаме да започнете годината без киселинност, ще ви разкажем всичките им Ползи за да ви покажа защо гроздето ще ви бъде съюзник в края на годината.

The грозде Състоят се предимно от вода (над 80%) и бързо абсорбиращи се въглехидрати, което ги прави идеалният плод за дайте ни енергия и останете хидратирани. Те също съдържат витамини от група С, това ще помогне на правилното функциониране на нашето тяло; както и бета каротин, провитамин А, който, след като се усвои от тялото, се превръща Витамин А, с антиоксидантни свойства които допринасят за възстановяване на стомашните тъкани които може да са били повредени в случай на висока киселинност в тази област. Също така, благодарение на калий и към киселини органични те съдържат, те могат да стимулират бъбреците ни. От друга страна, неговият принос от витамини от група В ще помогне възстановете се от умората вече борба с умората. И сякаш това не е достатъчно, благодарение на високото си съдържание на вода, благоприятства почистването на бъбреците ни и предотвратява запек.

С всичко това вече убедихме ли ви да пиете грозде след новогодишната нощ? 😉 Ето няколко начина да ги вземете:

  • Най-известният начин е да се вземе плодове в естественото им състояние.
  • Друг вариант е да вземете своя сок, извлечени по естествен начин и без да се комбинират със захари, които могат да предизвикат киселинност. Така се оказва много ефективен при гастрит и действа като антиоксидант.
  • Те също могат да бъдат взети гроздедехидратирани, по-известен като стафиди. По този начин можете да ги добавите към салата, да ги смесите с кисело мляко или да ги вземете със себе си навсякъде.

А вие, имате ли някой любим плод, който ви помага да се борите с киселини? Кажете ни!

Д-р Йоланда Миро и Винайкса

Бяло или черно грозде?
Какъв тип е по-препоръчителен?

Здравейте!
Въпреки че и двата сорта предлагат голямо количество фибри и практически идентичен принос на витамини, има някои разлики между бялото грозде и черното грозде.
Бялото грозде е по-сладко, така че съдържа по-висока концентрация на захар, което го прави по-калорично и по-малко препоръчително от черното грозде, освен ако не е необходимо да се осигури по-голямо количество магнезий или калций, като в този случай ще бъде избор.
Черното грозде има по-висока концентрация на калий и фолиева киселина или витамини от група В. По същия начин има по-забележителна антиоксидантна сила от бялото грозде, поради високия си принос на танини и полифеноли.
Но и двете са много здравословна храна, богата на вода, с полезни за здравето свойства.
Всичко най-хубаво!

Червените ябълки са много полезни при киселини.

Лекарят ми каза, че страдам от рефлукс през нощта, но нямам симптоми и че съм изгорял от рефлукса, че ме препоръчват за диетата и какви плодове се препоръчва да ям, благодаря поздрави

здравей Антонио,
Нощният рефлукс може да се дължи на факта, че ще заспите веднага след вечеря, без да сте направили правилното храносмилане. Препоръчваме ви да избягвате да ядете много големи вечери, да носите много тесни пижами, които потискат корема и да се грижите за стойката си, когато спите. От друга страна, по-малко киселинните плодове като банан, папая, райска ябълка или круша ще ви помогнат да предотвратите киселинността. 😉 Можете да се консултирате с повече информация и съвети на нашия уебсайт: https://www.almax.com/acidez.
Всичко най-хубаво.

Здравейте, препоръчвам папая, цял ден на базата на папая е много здравословен, тъй като помага за почистването на червата и осигурява витамини, той е един от най-слабо киселинните плодове и е силно препоръчителен в Америка при проблеми с киселинността, като ананас и ябълка, които също неутрализира киселинността и ако ви мързи да ядете, можете да я сварите известно време в гореща вода и е много приятно да ядете и смилате ябълката. Също лимонът и джинджифилът са отлични антиациди, много алкални, спят с парче ябълка, малко лимонови клинове или парче джинджифил в главата на леглото, решава рефлукса в полунощ. Преживял съм всичко и те работят, надявам се тези предложения да ви помогнат. Благодаря.

Имам рефлукс, който изгаря гърлото ми, ужасно приемам сулкралмак, но не прави нищо.

Здравей Нилда!
Киселини или киселини се характеризират с усещане за парене, което започва в стомаха и достига до гърлото. Обикновено се случва един час след ядене на храна и може да продължи няколко часа. Понякога изглежда, че храната или течността се връщат в устата с кисел вкус (рефлукс). Важно е да контролирате тези храни, които са по-склонни да причинят този тип симптоми и по този начин да можете да ги избягвате (особено през нощта), като газирани и алкохолни напитки, кафе, пикантни храни, пържени храни, млечни продукти, силни подправки., цитрусови плодове, колбаси и тлъсти меса и др. Almax облекчава тези симптоми за минута, но във всеки случай ви съветваме да се консултирате предварително с Вашия лекар или фармацевт. Всичко най-хубаво! 🙂

Червените ябълки са много полезни при киселини.

Ако съм го изпратил, но се оказа, че вече съм го направил, попитайте ме

Имам остър гастрит при метаплазия на лицето повече от десет години.
В ендоскопията на всеки две години правят 13 биопсии, а сега и в хранопровода, той открива, че е възпален.?
Поради тази причина приемам Омепразол 40 mg всеки ден 30 минути преди закуска.
Мога ли да спра да го приемам?
Страхувам се, защото минават много години и дълго време не знам неблагоприятните ефекти.
Благодаря за бързия отговор ...

Здравей, Луз!
За съжаление не можем да ви предложим информация за лекарства, които не са част от Almirall, съжаляваме, че не можахме да ви помогнем в това отношение. Съветваме Ви да следвате указанията, установени от Вашия лекар.
Всичко най-хубаво!

Имам рефлукс от 10 години и чувствам, че това се отразява на дишането ми. Какво мога да направя?

От Almirall не можем да поставим дистанционна диагноза или да установим какъвто и да е вид лечение, съжаляваме, че не можахме да ви помогнем в това отношение. Нашата препоръка е да отидете при Вашия лекар, за да може той да оцени Вашия случай по персонализиран начин, като вземе предвид Вашите симптоми и Вашата медицинска история. Каним ви да се консултирате и с повече информация и някои съвети на нашия уебсайт: https://www.almax.com/acidez 🙂
Всичко най-хубаво!

Благодаря за запитванията и вашите отговори. Бяха ми много полезни.

Какъв сорт ябълки е най-подходящ за киселини?
От друга страна, виждал съм рецепта с вино, предполага се, че алкохолното и ферментиралото вино причинява киселинност.

Здравей Ана,
Важно е да се има предвид, че всеки човек е различен и това, което се препоръчва за някои, може да не е за други. В случай на ябълки, стига да не ви създават дискомфорт, можете да ги консумирате без проблем. Не забравяйте, че узрелите ябълки са по-добри и дори по-добре, ако са червени, тъй като зелените обикновено са по-кисели. Всичко най-хубаво!