Проблемът с увредените ръце е много често срещан, ръцете разкриват много за човека, от възрастта до свършената работа.
Ръкувайте се или се галете и се чувствайте груби, не толкова приятни, колкото гладката кожа.
Въпреки че за съжаление понякога е трудно да ги поддържате здрави и хидратирани.
Кожата на ръцете обаче не се различава много от тази на останалата част от тялото, ние използваме ръцете си непрекъснато и те са незащитени. За разлика от краката си, които носим покрити и обути, ръцете ни винаги са изложени, така че, за да ги поддържаме здрави, трябва да се грижим за тях или да обръщаме повече внимание на тази кожа.
Кожата на дланта е различна от ръце до кожата на гърба на ръцете:
На гърба на ръката, кожата има космени фоликули, меланоцити, много малко мастни жлези. Дермата на гърба на ръцете е много тънка и много лесно се дехидратира.
Почти няма мастна тъкан.
Той е по-уязвим към агресии от околната среда и механично.
В дланта на ръката, Няма космени фоликули, но ако има повече потни и мастни жлези, дермата също съдържа повече фибри и мазнини, това е една от причините кожата на дланта да е донякъде по-устойчиви отколкото тази на гърба.
Кожата е защитна бариера при които естествените липиди предпазват от дехидратация, но освен факта, че ръцете са по-чувствителни и се използват много незащитени, някои хора имат толкова по-фина бариера, така че ръцете да са по-чувствителни към факторите, които могат да се развалят, изсушат и пукнатина.
През зимата студът е един от ключовите фактори, свързани с това кожата да се влошава по-лесно.
Задната част на ръката не съдържа мастни жлези, за него е по-лесно да не задържа вода от кожата и следователно тя се дехидратира.
Ръцете изсъхват, напукват се, сърбят, обелват се, възпаляват се, образуват се пукнатини, които дори могат да кървят, като са болезнени и дори могат да се появят екзема.
НЯКОИ ПРИЧИНИ, ЗАЩО РЪЦИТЕ МОГАТ ДА СЕ УВРЕДЯТ
- Специално в зимата, внезапни промени в температурата (отопление - външно студено)
- The влажност, студеният въздух прави кожата по-суха
- Намокрете ръцете си често, дори и само с вода
- Измийте с препарати твърде агресивен може да ускори процеса на разваляне на ръцете
- The ръчен контакт с твърде агресивни химикали, детергенти, разтворители ...
- Свържи се с продукти в ежедневната работа като прах, градинарство, цимент, пръст, могат да променят липидния слой на ръцете и да ги оставят по-незащитени
- Дори механично напрежение може да доведе до разпадане и напукване на ръце
- Хронични проблеми липса на липиди, използване на лекарства като изотретиноин или някои заболявания като хипотиреоидизъм, диабет или псориазис
ЗАЩИТЕТЕ РЪЦЕ
Много е важно да защитите ръцете си, независимо дали използвате продукти, които могат да ги раздразнят по време на работа, или ако сте много чувствителни към студ, за това идеалното е да използвате ръкавици или да използвате кремове, които образуват защитен филм.
РЪЧНО ПРАНЕ
При измиване на ръцете им е за предпочитане прясна вода много горещо, тъй като това премахва естествения липиден слой на кожата и по този начин причинява по-голяма дехидратация и сухота.
За набавяне измийте дланите на ръцете която е най-устойчивата част на ръцете (частта, която се замърсява най-много), опитвайки се да избегне използването на сапун на гърбовете (възможно най-дълго).
Ако е възможно използвайте просто вода.
След това изсушете ръцете внимателно използвайте памучна кърпа, не ги оставяйте да изсъхнат на въздух и по-малко, ако е на открито.
Използвайте сапуни без препарати, нито със съдържание на алкохол (както обикновено са много бактерицидни гелове), съдържащи продукти ужасен Въпреки че са естествени, как могат да бъдат тези, които са нещо киселини, като лимон или други AHA. За предпочитане е да се използват продукти като Syndet.
След измиване на ръцете и след изсушаване те трябва да се хидратират незабавно.
ОВЛАЖНЕТЕ И ПОДХРАНВЕТЕ РЪЦИТЕ СИ
За предпочитане е овлажнителят, който ще използваме, да е кремообразен и с високо съдържание на липиди, те са мехлеми за предпочитане към кремове, които в същото време имат способността да образуват защитен и възстановяващ филм.
The използване на ръкавици за защита на ръцете.
Но те също така ще бъдат полезни, за да проникнат в активите и да поправят ръцете, могат да се използват памучни ръкавици, ако ръцете са раздразнени и сърбящи.
Можете също да използвате свободно прилепнала пластмасова ръкавица или a филм (пластмаса като тези в кухнята) ще образува оклузивен филм, който ще помогне на крема да бъде по-ефективен.
Е за предпочитане е да използвате кремовете повече пъти (всеки път, когато си мият ръцете и през деня), отколкото веднъж на ден, въпреки че е много питателна и мазна.
Поради тази причина се препоръчва продуктът да е на лесен достъп до ръцете ни, след като ги измиете, на нощното шкафче или на работната маса.
Когато нанасяте крема върху ръцете, трябва да се прилага и върху него нокти и кожички, те ще изсъхнат като ръце.
Използването на овлажнители може да направи кожата по-хидратирана, а не само ръцете.
РЕМОНТНИ РЪЦЕ
Ако става въпрос само за сухи ръце и грапавост, съветвам да следвате горните указания, това ще постигне голямо подобрение.
Понякога обаче проблемът се влошава и се появяват пукнатини. Пукнатините кървят, като са болезнени, така че е необходимо да се използват терапевтични продукти.
Когато става въпрос за екзема или заразени пукнатини За предпочитане е да отидете на дерматолог, който ще предпише най-подходящия продукт, който може да бъде кортикостероиди което също ще действа като противовъзпалително и антибиотици в случай, че тези пукнатини са заразени.
Когато има пукнатини по кожата, използваният крем трябва да бъде много лечебен и защитен, да съдържа компоненти като вазелин или ланолин, масло от ший и пчелен восък.
Като естествен лечебен екстракт, най-подходящият продукт е Азиатска искра, ако пукнатините кървят, е необходимо да се използва и малко антибиотик за предотвратяване на инфекция, гъбична инфекция, Така че, колкото и да се лекуват пукнатините, отнема много време, за да се лекува, може да се подозира този тип инфекция.
За да се предотврати тяхното отваряне и струване на повече средства за заздравяване, е важно кожата да е хидратирана и по-еластична.
НЯКОИ КОМПОНЕНТИ, КОИТО ТРЯБВА ДА ВЗЕМАТ В МНОГО ОЩЕЩЕНИ РЕМОНТНИ КРЕМОВЕ
- Минерални масла, ланолин, вазелин (защита на ръцете)
- Млечна киселина, урея (помага за премахване на мъртвите клетки и насърчаване на изцелението)
- Глицерин или глицерол (предпазва ръцете и ги хидратира, много овлажнява)
- Силикони като диметикон (този силикон е много оклузивен и предпазва отвън)
- Хиалуронова киселина (овлажняваща)
- Масла от жожоба, кокос, арган, монои (осигуряват липиди)
- Сквалени, изопропил палмитати (осигуряват липиди)
- Кремове с витамин А, Е и В5 (подпомагат заздравяването и липидите)
- Масло от шеа (силно хидратиращо и подхранващо)
- Пчелен восък и течен парафин (предпазва)
НЯКОИ ДОМАШНИ ЛЕКОВЕ ЗА МНОГО ОЩЕЩЕНИ РЪЦЕ
1. - Пригответе домашен крем:
- 1 мярка кокосово масло
- 1 мярка масло от карите
- ½ част от арганово масло
- ¼ част рициново масло
- ¼ пчелен восък
- няколко капки етерично масло от лавандула
Загрейте при ниска температура, докато маслото се разтопи и смесете маслата, когато сместа е студена може да се нанесе, след като ръцете са измити, в големи количества и да се сложат ръкавици през цялата нощ.
2. - Ремонт:
Измийте ръцете си за няколко минути в топла вода и подсушете ръцете си.
Нанесете крема за десет минути с непрекъснат масаж.
След това нанесете вазелин и сложете ръкавици, като ги оставите поне два часа, колкото повече часове, толкова по-добре (ако е възможно през нощта).
Когато станете сутрин, нанесете отново крема за ръце.
Нанасяйте крема няколко пъти през деня и винаги след измиване на ръцете.
Нанасянето на овесени ядки върху банята за ръце ще помогне за допълнително хидратиране на кожата.
Можете също да приложите сместа във ваната: мед, сок от алое вера и зехтин при топла температура.
3. - Фисури:
Когато има пукнатини и инфекции са изключени, продукт като „лепило". Това е течен филм, сякаш е течна лепенка който помага за заздравяване и е устойчив на вода, помага за ускоряване на заздравяването, защита и предотвратяване на повторното отваряне.
Хидроколоидни петна, Тази система запазва загубата на вода и подобрява заздравяването, въпреки че е валидна само за малки области на ръцете или пръстите.
Витаминни мехлеми ДА СЕ и рициново масло помагат за заздравяване на пукнатини. Във Франция се продава марката Dulcis, която, въпреки че е офталмологична, е много полезна при много дълбоки пукнатини и пукнатини.
По същия начин кремове за бебешко дъно те могат да бъдат полезни за заздравяването на кожата на ръцете. Въпреки че преди това е трябвало да хидратират много дълбоко.
4. - Комбинации от естествени масла:
Комбинирайте глицерин и розова вода за по-течен и лесен за нанасяне лосион, особено хидратиращ, не оставя и следа.
Кокосово масло и вазелин, много по-дебел и по-защитен за кожата.
5. - Парафинова восъчна баня:
Тази баня, в която парафинът се нанася при гореща температура, която се разтопява.
Парафиновият восък се загрява на водна баня.
Те къпят ръцете си за няколко секунди, докато кожата поддържа температурата. Веднъж повторени няколко пъти, ръцете се държат в парафиновата баня за 15 минути.
Впоследствие се нанася ръкавица, докато се охлади.
Веднъж изстинал, този слой трябва да бъде премахнат, въпреки че често е важно да се използва алкохол.
Впоследствие хидратирайте ръцете отново с подхранващ крем.
Това лечение не трябва да се прилага, ако има рани.
НЯКОИ ПРЕПОРЪЧАНИ ПРОДУКТИ
URGO FILMOGEL CREVASSES
PANSEMENTS GERÇURES ET CREVASSES DES DOIGTS COMPEED®
КРЕМ ВИТАМИН А ДУЛЦИС
КРЕМ ЗА БЕЛИ РЪКАВИЦИ
СУДОКРЕМ
MJ РЪЧНА ГРИЖА
НЕУСКА РОЗА
РАБОТНИ РЪЦЕ НА O’KEEFFE
EPITAC KIT EXTRÉMITÉS DES DOIGTS FISSURÉES