Възможно е всяко човешко същество, притеснено да има няколко излишни килограма, да е решило да започне диета. И това не е лошо. Що се отнася обаче до красотата и фитнеса, има моменти, когато хората стават обсебени, стигайки до крайност. Някои вярват, че всичко е по вина на всички, докато други вярват, че това е за обществото, тъй като хората от този клуб публично го оповестиха, които активно и мирно се борят срещу диетите.

хора

Светлата страна реших да прочета повече за това недиетично движение, за да ви разкажа повече за него. В края на статията ще намерите бонус защо диетите не работят, според този клуб.

Група хора решиха да повишат гласа си срещу диетите

Anti Diet Riot Club, или Club de Manifestaciones Anti Dieta на испански, е роден през 2017 г. в Лондон, Великобритания. От основаването си той помага на хора с телесни проблеми и хранителни разстройства да се придвижат напред чрез образователни работилници. За тези, които участват в този клуб, основната цел е да накарат всички да разберат, че независимо от това какво е тялото ви, то е добре и трябва да бъде прието такова, каквото е. Без прекъсване членовете на тази група също се борят срещу телесна дискриминация и „хранителни култури“.

Вредата от диетите за всички

Семинарите, които се провеждат в този клуб, имат за цел да обучат хората относно ефектите, които диетите имат върху психическото и физическото благосъстояние на всеки човек. Освен това те преподават за интуитивното хранене и как да се освободите от онези негативни мисли, че сте „дебели“, като се научите да приемате тялото си такова, каквото е. Правенето на всичко по динамичен начин е един от начините за преподаване в това движение, всичко чрез интимни дискусии, пазари, уроци по йога, дебати и сесии на „любящ корем“ и „боядисани гърди“.

Диетичните идеали на обществото са грешни

С други думи, идеята на този клуб е да популяризира колко опасни са идеалите на перфектното тяло и всеки друг стандарт на тялото. Според неговата страница, овластяването на идеята, че всеки трябва да се обича такъв, какъвто е, не се постига само чрез социалните мрежи, а чрез силата на знанието, че това е така. Културата на диетите не само уврежда хората физически, но и ги засяга психически и емоционално, като установява тази погрешна идея, че не сте достатъчно добри или не се мръщите, докато отслабнете.

Бонус: защо да кажете не на диетите, според този клуб

В един от сегментите на уебсайта на клуба те обясняват защо диетите не работят:

има много малко доказателства, че диетите имат дългосрочни ползи;

те генерират натрапчиво и нездравословно поведение по отношение на храната и упражненията, всъщност игнорирайки нуждите на тялото;

обществените стандарти за отслабване са погрешни, защото теглото на някого не е синоним на здравето му; в действителност тя почти винаги е по-свързана с генетиката, околната среда и начина на живот;

Важно е да оставите след себе си тази празна загриженост за красотата и да започнете да бъдете по-добри по отношение на щастието, връзките и качествата, защото наличието на няколко излишни килограма не определя стойността ви като човек.

Какво мислите за този клуб, който е против диетите? Каква е вашата позиция по отношение на диетата? Отървете се с нас в коментарите.