Научете повече за това растение, което е много по-известно със содата, родена в Бразилия.
Отвъд известната сода, която се приема в Бразилия, семето на гуарана има концентрация на кофеин много по-висока от тази на кафе на зърна. Между 2 и 3,5 пъти повече. Поради тази причина гуараната се използва широко във формулите на енергийни напитки, но това също предполага, че трябва да се консумира умерено.
въпреки това, гуарана има и няколко антибактериални и антиоксидантни свойства, в същата вена като ресвератрола, присъстващ в гроздето. Лабораторни изследвания върху мишки, на които са дадени семена от гуарана, показват това имали благоприятни ефекти при намаляване на туморите в черния дроб и стомаха.
При хора други научни изследвания установяват положителни ефекти при намаляване на депресивните симптоми, подобряване на настроението и когнитивните резултати. Дори смесена с мате, гуарана изглежда много полезна за борба със затлъстяването.
Въпреки всички тези предимства, процентът на кофеин прави опасно консумацията на бременни или кърмещи жени, деца, хора със сърдечни проблеми или страдащи от безсъние.
Знаете ли всички свойства на гуарана?
Свързани бележки
Липсата на туристи накара азиатските ресторанти да загубят интерес към това парче: ...
След абсурдната санкция на футболиста, уругвайска винарна пусна етикет в негова подкрепа.
Новата мярка, която ограничава нощния трафик, поставя активност на въжетата ...